2008.9.3 オレマクロ（80）？ kg

腰痛も癒えてきた。

日曜日に一日寝ていたので月曜日に若干、腰痛が出た。

そんな感じで筋トレは控えて、プールでも大人しめにしていたが、
本日、1400泳いで最後の100をバタフライで泳いだ。
問題なしだった。なので今日から筋トレ復活。

昨日の飲みは、昔話に花が咲いてしまい本題はあまり話しできず。

今週は2本追い込みがある。

ぜんぜんマクロできず。

そんなオレマクロ。