『2008.8.4 オレマクロ（76）62.7 kg』

20年ぶりぐらいにマージャンをしたが、
飲み過ぎちゃって、40歳にしてリバースもした。
最近はプールに行けてないが、
自転車で丸子橋に行ったりしている。

今日は体重を計っていないが、
昨日の体重は62.7キロだった。
夜中にジンギスカン丼を食べたにも関わらず。

ワサブローさんに紹介してもらったデザイナーさんが来た。
基本的なスキルは僕よりもぜんぜんある。
そうとう期待できそうだ。

ちょいと今週はへヴィな感じ。

本日の作業は終了。
10時から歯医者なので、
明日は運動はできない感じ。

起きたら玄米一週間分の仕込みを忘れないようにしよう。

8月4日の御飯
玄米、味噌汁、キュウリの漬物。