2008.7.17 オレマクロ（73）？ kg

7月16日

お昼は抜き。

花時間の初校戻しの準備、ファンドレポートの校了。
サクソのＰＤＦ、メンクラの修正。
仕事をしながら夕飯の準備を17時ぐらいから始める。
完全に仕事が終了したのは19時30分ぐらい。
それから本格的に料理しはじめて食べはじめたのは20時ごろ。
ベジミート、しいたけ、まいたけ、にんじん、ながいも、
ピーマン、ブロッコリのバルサミコで作った酢豚風のもの。
油揚げとワカメの味噌汁、玄米、麦茶。

食べ終わり、21時ぐらいからロードにまたがる。
昨日と同じコースを回り、22時から筋トレ。
23時30分ごろ、バナーの話をしに羽前へ。
1時にこんちゃんといっしょに店を出て、2時ぐらいに就寝。

7月17日

ビールを飲んでしまった関係で朝が辛く、
今日も寝坊して起きたのが9時。
10分で準備をして9時20分に代官山のプール。
2000を1本、500を1本。
11時帰宅。コンニャクゼリーを食べて、掃除洗濯。
13時30分、昨日の夕食の残りと素麺を茹でて食べた。

最近は、ビールを飲みたいと思わなくなってきた。
自転車競技してるころは、まったく飲んでいなかったので、
そんなカラダに戻ってきたのだろうか。

そんなオレマクロ。