2008.6.3 オレマクロ(37)? kg | 男のマクロビオティック、それが【oremacro[オレマクロ]】

2008.6.3 オレマクロ(37)? kg

6月3日火曜日 じいちゃんの命日。

朝からバリバリ仕事。目次を先にあげちゃったので楽勝かな。
カバー以外は明日終わるかな。
ワインの撮影もしなくては。
もしかしたら、毎月ワインもらえるのかな。

昼は昨日の残りの味噌汁。

男のマクロビオティック、それが【oremacro[オレマクロ]】


20時からプールへ。
昨日のこともあるので今日は1000で。
明日は朝から行くかな。

プール帰り、アリエッタダンジョウでワインを1杯だけ。

帰宅後、全粒紛のパスタ。
ピーマン、タマネギ、マイタケ。味付けは醤油。
上にのってるパルメザンチーズっぽいのは、
高野豆腐を削り、塩をたした、なんちゃって。

男のマクロビオティック、それが【oremacro[オレマクロ]】


以下は、過去飯。

土曜の昼のベジミートのうなぎ。よくできている。

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というのは、大嘘で東の魚屋さんのうなぎ。めちゃうま。

月昼の蕎麦。

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月夜のディナー。

男のマクロビオティック、それが【oremacro[オレマクロ]】


明日はやせるかなぁ。

それがオレマクロ!