2008.5.14 オレマクロ(20)74kg
二日続けて、朝、原稿が入って夕方納品という大特急の広告の仕事が来て、
週刊のファンドレポートの校了、雑誌の新規レイアウトと修正など、
めちゃくちゃ忙しいというわけではないが、ダラダラと仕事は続いた。
今日はラマダンかと思っていたら、雨がやみそうだったので、
プールに行きたかったのでとりあえず、食べた。
炭水化物は控える方向で、玄米なしで、納豆と味噌汁だけを昼食に。
プールに行く前に、どんぶり一杯の千切りキャベツ、
マクロビソースで食べた。
19時45分ぐらいからプールに行って、1000メートル泳いで、
帰宅後、風呂に入って、0時まで仕事。
それから羽前で寝酒。
貴さんがとなりでバリバリ食べていたが、
つられることはなかった。
貴さんに痩せたねぇと言われてうれしかったが、
こみさんは、毎日見てるからわからねぇと言っていた。
そして、朝体重を計ると、74.1キロ
炭水化物を食べないと痩せるのか?!
それじゃ、ただのダイエットじゃんか。
でも、以前のようなお腹の空き方はしなくなってきた。
それがオレマクロ!
週刊のファンドレポートの校了、雑誌の新規レイアウトと修正など、
めちゃくちゃ忙しいというわけではないが、ダラダラと仕事は続いた。
今日はラマダンかと思っていたら、雨がやみそうだったので、
プールに行きたかったのでとりあえず、食べた。
炭水化物は控える方向で、玄米なしで、納豆と味噌汁だけを昼食に。
プールに行く前に、どんぶり一杯の千切りキャベツ、
マクロビソースで食べた。
19時45分ぐらいからプールに行って、1000メートル泳いで、
帰宅後、風呂に入って、0時まで仕事。
それから羽前で寝酒。
貴さんがとなりでバリバリ食べていたが、
つられることはなかった。
貴さんに痩せたねぇと言われてうれしかったが、
こみさんは、毎日見てるからわからねぇと言っていた。
そして、朝体重を計ると、74.1キロ
炭水化物を食べないと痩せるのか?!
それじゃ、ただのダイエットじゃんか。
でも、以前のようなお腹の空き方はしなくなってきた。
それがオレマクロ!

