最近、美容研究が楽しくてしょうがない。
ひょんなきっかけで、スキンケアを見直したことに端を発し、
ヘアケアとか
口内ケアとか、
食事の気遣いとか。
すこしでも効果があると本当に楽しくなってしまい、
どんどん研究したくなってしまいます。
今考えているのは、
アロマオイルとの上手な付き合い方です。
アロマもそうだけど、
美容全般に関する、エッセンスが紹介されている本に出会いました
- 美女ヂカラ―心とカラダが若返る!/著者不明
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コミックエッセイと思いきや、
なかなか導入しやすい美容のコツが書いてあって、
日常生活に取り込みたくなりました。
ちょっとした隙間の時間で
美容の工夫が出来るんだなぁと改めて思いました。
思うに、美容ってそのノウハウをやって
肌とかきれいになるのも大事だけど、
それを経て自分に自信を持てるようにならないと
あんまり意味がないのかなと。
自信をもてなかったら、
美容の底なし沼にはまっちゃうような。
いつまでも新しい美容法ばかり探して、
進歩がなくなりそう。。。。
それと、美容をやりながら、
自分が楽しいと思えないと、
効果は出ないなぁとおもいます。
ということで、
美容は無理無理やるもんでもないし、
ちょこっと工夫することが大事なのかなと
この本を見ながら思っております。
すきまの時間で楽しむくらいがちょうどいいのかもね