ダイエット23日目 焼きビーフン

オレイです。

今日は

14:00～
ホカ弁のステーキ弁当

19:00～
焼きビーフン

この焼きビーフンが曲者やった…

食うべきじゃなかった…

結果

すいません。
94.0kgです。

痩せる気があるのかと疑われるな…

今日めちゃめちゃ歩いたので(ショッピングで)大丈夫と思った矢先

あー情けない。頑張る！

では。

ダイエット21&22日目 忘年会

オレイです。

前日は朝まで麻雀でした。

今日は

17:00まで爆睡

18:30～
忘年会スタート

何食ったかあんまし覚えていません笑

結果、

93.5kg

当然ですね。

痩せるためには生活のサイクルもなんとかせねば…

忘年会シーズンは辛い！

では。

ダイエット20日目 二日坊主

オレイです！

今日は歩いていません！

15:30～
肉うどん

0:00～
ゼリー

結果、

92.3kg！

もうちょっとで91kgだぜ！

やっぱ歩いたら良かった！

おやすみ！

ダイエット19日目 ウォーキング強化週間

オレイでし。

今日は
13:00～
オムカレー

22:15～
サブウェイのポテト＆ラップ
コーヒーブラック

でした。

結果、

なんと62.6kg！

92.9kgです。

とりあえず92kg台まで戻しました。

目指せ91kg台。

今週月曜日から、ウォーキングを始めます。今日は30分ほど歩きました。買い物がてら笑

さらに自衛隊腹筋をしました。回数も増やしました。

さあどうなるか…

三日坊主にならないよう心がけます。

では！

ダイエット18日目 夜呑み会ともつ鍋からの…

こんにちワン。オレイです。

今日は
14:00～
チキン南蛮定食

22:00～
飲み会
酒とつまみともつ鍋

です。

からの結果、

変わらず…

何が起きたんだろうか…

腹筋して寝ます。

では。