こんばんは✨
今日はちょっと頑張りすぎたかも～
母１人に子供３人で
お出かけしたのはいいけれど
帰ってきてぐったり…
なんもできない…
でも行きたいと思ったから行ったんだもんね、、と自分をなぐさめつつ
わかったと。
抱えすぎたと。
ということで
《やること》
《やらないこと》
をしっかり決めて置こうと思いました。
《やること》
自分を大切にすること
家族を大切にすること
子育て中は女性性優位になるから
与える、シェアする、育てるをメインにする
自分にとって簡単なことを続ける
おしゃべりする
好きなことをする
楽しく妄想する
好きな情報を聞く
好きな学びを入れる
体の声を聞く
自分の時間を確保
《やらないこと》
抱えすぎない
忙しくしない
子供たちと一緒のときは無理しない
子供たちと一緒のときは仕事しない
子育て中は男性性はしなくてもヨシ
稼ぐ、奪う思考にならなくてヨシ
自分の感覚に乗らないものはムリして通さなくて大丈夫
ずっと子供と一緒にいなくてヨシ
焦らない
いっぱい出てくる～
子供産むって決めたのも自分だし
核家族で暮らすって決めたのも自分。
だけど
自分が全部やらなくてもいい。
全部しょいこみすぎなくていい。
だってさ？
育児初めてなのよ
新しい仕事の仕方でやるのも初めてなのよ
(おままごとみたいな仕事って
言われてもしょうがないけど)
初めてばっかの中
食事のことも
健康のことも
世界情勢のことも
仕事のことも
お金のやりくりも
そんなそんな
全部できるはずないじゃない(笑)
開き直り(笑)
私より
抱えこんでるママさん
いると思うなぁ
いなかったら
それはそれでいいけどね
さ、
気楽にいきましょーや
とても。
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