vegetable懐石料理教室 | 田舎の隠れ家・耳スパ&整体サロン~オレーユ・ロレーユ~桑原悠乃のブログ

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自然豊かな環境で、耳スパと整体サロンを開いています。耳スパは、耳掃除・耳のマッサージ・首のリンパ流しを行う施術で、整体で体を整え、イヤーリフレで癒しと神経のバランスを整えるます。

今日はキラキラ

 

マインドブロックバスター&イヤーセラピストのくわばらです。

 

 

 

 

今月も行ってきましたルンルン「ベジ懐石料理教室」

 

今月のテーマは、【春野菜と豆のプレート】キラキラ

 

 

豆のパエリヤをはじめ、うどのサラダや紫キャベツとべりー甘酒だれ等

 

いつもながら私にはない発想のお料理の数々

 

お野菜は皮も余すことなく全て使い、栄養価も高く

 

身体に元気をもたらしてくれます。

 

私の月一の楽しみですルンルン