【ヘミシンク日記:168】 WAVE4 #3「フリー・フロー(自由遊泳)12」(2010.09.18,14:00,晴れ)


こんにちは。ともゆきです。


中5日、プロ野球のピッチャーだったら丁度いいくらいだけど、やっぱりちょっと間隔が空いたかな?と思った久々のヘミシンク^^


とりあえず、聴きなれている


「ゲートウェイ・エクスペリエンス WAVE4 アドベンチャー」




トラック#3「フリー・フロー(自由遊泳)12」聴きました。


今回の目的は、


・「フォーカス12」に「交信ポイント」と「ガイド部屋」のイメージ固め


・「私はヘミシンクで何をしようとしているのか?」を訊いて、メッセージを受け取る。


・「今の自分にとって重要なメッセージ」を聴いて、メッセージを受け取る。


です。


準備をして「フォーカス10」へ。


いつものように、「愛」と「感謝」の言葉を心の中で唱え、「導き」と「援助」をお願いし、「導き」と「援助」に感謝する。


「フォーカス12」へ行くガイダンスに従い、「フォーカス12」へ。


改めて、「愛」と「感謝」の言葉を心の中で唱え、「導き」と「援助」をお願いし、「導き」と「援助」に感謝する。


ガイダンスが終わって「フリーフロー」開始!


「フリーフロー」スタートにあたり、再び「愛」と「感謝」の言葉を心の中で唱え、「導き」と「援助」をお願いし、「導き」と「援助」に感謝する。


「フォーカス12」に作った(つもり,イメージ上^^)の「交信ポイント」=「公園」片隅のいつもの場所にすわっているというイメージをする。(実際の目の前は、「暗闇」&「モヤモヤ」^^)


しばらく「公園」でイメージ固めをした後、立ち上がって、背後の茂みを抜ける「小路」を通っていくイメージをする。


「茂み」を抜けて「ガイド部屋」=「ログハウス」の前に着くイメージ。(実際の目の前は、「暗闇」&「モヤモヤ」^^)


玄関前の階段脇の「ポスト」にガイドからのメッセージが届いていないか、「ポスト」の裏から手紙を取るというイメージをしてみる。(実際の目の前は、「暗闇」&「モヤモヤ」^^)



手紙の様な感じはするが、開けても「白紙」の感じしかない。


玄関ドアをノックして「ログハウス」の中に入るイメージ。(実際の目の前は、「暗闇」&「モヤモヤ」^^)


「ログハウス」の中、一通り見渡すイメージをしてみるが、人の気配は感じられない。


正面奥の「ノートPC」&「ディスプレイ」のところへ行くイメージ。(実際の目の前は、「暗闇」&「モヤモヤ」^^)



「ディスプレイ」に「伝言」が残っていないか、感じ取るが、わからない。


ここで、一つ目の質問。


「私はヘミシンクで何をしようと(成し遂げようと)しているのですか?」


しばらく「ありがとう」とつぶやきつつ、何か感じられないか待つ。


すると、「ログハウス」前の「庭」でバーベキュー?みたいな感じがしないでもない。(実際の目の前は、「暗闇」&「モヤモヤ」^^)


「バーベキューか?」


と、それを手がかりに何か読み取れないか探る。


「バーベキュー」と思っていたが、どうやら違う感じ。


「庭」に大きめの「アイランドキッチン」があって、何か「料理」をしているイメージ?(実際の目の前は、「暗闇」&「モヤモヤ」^^)


「料理」をしているのは自分で、目の前はカウンターになっているような感じ。(実際の目の前は、「暗闇」&「モヤモヤ」^^)


目の前に自分から見て左から料理が並んでいる。


10皿くらい?


一番左は「小鉢」で左に行くにしたがって、器が大きくなっていくようなイメージ。(実際の目の前は、「暗闇」&「モヤモヤ」^^)


一番右はまだ調理中?


浅い鍋かフライパン?


その中に茶色のシチュー?みたいな感じの料理がクツクツと煮えている感じ。(実際の目の前は、「暗闇」&「モヤモヤ」^^)


何を意味しているのか理解しようとするがわからず^^


カウンターの向こうに誰かいるのか?ガイドは?


と探ってみるがわからない。


とりあえず、「ログハウス」前の「庭」にテーブルとイスを置くことにする。


ここで最初の「道しるべの音」。


今の体験と受け取ったとこに感謝し、再び「愛」と「感謝」の言葉を心の中で唱え、「導き」と「援助」をお願いし、「導き」と「援助」に感謝する。


次の質問。


「今の自分にとって重要なメッセージを教えてください」



しばらく「ありがとう」とつぶやきつつ、何か感じられないか待つ。


すると、何かぶつぶつといっているような感じ?言葉が頭の中に沸いてきたような感じがしないでもない。


その声に注目してみると、どうやら、「仕事」について話している(熱弁?)ような印象。


「俺は、これをああやって、こうやって・・・だから俺はこの仕事をうまくできるんだ」


みたいな感じ。


なんかこの人、「仕事、仕事」と仕事一色で、それ以外の印象がない。


「この人、家族、家庭、プライベートってないのかな?」


「家族、家庭を大切に!」ってことか?


・・・いや、


「熱弁をふるえるくらい仕事に満足して、自信を持って仕事に当たる」


っていうことか?


・・・ちょっとわからない。


で、「道しるべの音」。


今の体験と受け取ったとこに感謝し、再び「愛」と「感謝」の言葉を心の中で唱え、「導き」と「援助」をお願いし、「導き」と「援助」に感謝する。


もう一度同じ質問。


「今の自分にとって重要なメッセージを教えてください」


しばらく「ありがとう」とつぶやきつつ、何か感じられないか待つ。


すると・・・


「カレーうどん???」


みたいな印象。(実際の目の前は、「暗闇」&「モヤモヤ」^^)


「カレーうどん・・・ってか!?」


と思っていると、何かに押されて左から右に流れていく。


「回転寿司方式?ベルトコンベア?」


何に押されているのか探ってみると、どうやら


「ラーメン」


みたいな感じ。(実際の目の前は、「暗闇」&「モヤモヤ」^^)


「カレーうどん」が「ラーメン」に押されて、目の前を左から右に^^


ベルトコンベアの先に何があるのか、探ってみる。


終わりになっていて、「ベルトコンベア」は裏側を通って元来た方に流れていく。


「カレーうどん」と「ラーメン」はどうなるのか・・・


と探ってみると、


ベルトコンベアが切れたところに、青い「ポリバケツ」があり、「ポリバケツ」に落ちていって、「ゴミ」になる。


そんな感じ。(実際の目の前は、「暗闇」&「モヤモヤ」^^)


どういう意味かといろいろ考えていると、


「カレーうどん」、「ラーメン」・・・まあ好物の範疇。


「ベルトコンベア」は時間?


「好きなことでも、何もやらずに放置すると、やがて時間がたって、それはゴミになる」


みたいな感じ?こじつけ?^^


「そろそろ時間かな?」


と思ったので、ガイドに今回の体験、受け取ったことを手紙にして、封筒に入れて、「ポスト」に入れておくイメージをする。(実際の目の前は、「暗闇」&「モヤモヤ」^^)


あとは、「ログハウス」内の「ディスプレイ」にも同じ内容の伝言。


元いた「フォーカス12」に戻るガイダンスにしたがって、元いた「フォーカス12」へ。


今回の体験と受け取ったとこに感謝し、再び「愛」と「感謝」の言葉を心の中で唱え、「導き」と「援助」に感謝する。


「フォーカス10」に移行。


改めて、今回の体験と受け取ったとこに感謝し、再び「愛」と「感謝」の言葉を心の中で唱え、「導き」と「援助」に感謝する。


自分で「10」から「1」までカウントして「C1」帰還。


こんな感じでした。


何か、今回は料理関係が多かったですね^^


最初の料理のイメージは何だったんでしょう?


何かを料理して誰かに食べてもらう・・・


ヘミシンクでの体験を世のため人のために役立てる?・・・


ちょっとわかりません。


2つ目は、「打ち込める仕事」と「家族、家庭」のバランスみたいな感じでしょうか?


「ワークライフバランス」ですね。


3つ目は、「好きなことでもやらんかったらやがてゴミとなる」


ってことか・・・


みたいな感じでしょうか?


また後で違う解釈を閃くかもしれません^^


少し休憩して「フォーカス15」でも聴きましょうか?


では。
 
 
3連休ですか?&明日の予定・・・など(2010.09.17)


こんにちは。ともゆきです。


今日も何もする気が起こらず、一日テレビ見てました・・・


会社員生活終わって、ほぼ一ヶ月。


ほぼ毎日家でゴロゴロしていたら・・・


なんと!


体重が


58.4kg!(ちなみに身長160cm)


で、体脂肪率はなんと!


17.1%!


いつぶりやろ・・・


58kg台って・・・


昨日も58kg台だったので、ちょっとショック!


それに、体脂肪率は、会社員生活のころは、ウィークデイが12%台で、週末で家でゴロゴロしてても14%台・・・15%を越えることはありませんでした^^


「痩せな!・・・」


一番痩せてた頃って、


52kg台


ですからね。


プラス6kgですわ。


でも、52kg台の時は、体力なくて、逆にしんどかったので、一番心地よかったのは、


54kg±0.5kg


ですね。


ちょっと痩せなあきませんな^^


あとは、明日から


「3連休!」


っていう方も多いのではないかと思います。


私は既に


「1ヶ月連休!」


くらいになってしまっていますが><


自分の心の中では、


「明日から『3連休』!」


なので^^、ヘミシンク聴きましょう^^


中5日空いているので(プロ野球のピッチャーだったら丁度いい感じ?^^)、慣れている「フォーカス12」から始めようかと。


内容的には、先週やってた「フォーカス12」と「フォーカス15」での「交信ポイント」と「ガイド部屋」のイメージ強化をしようと思います。


とりあえず、「フォーカス12」の「フリーフロー」


「ゲートウェイ・エクスペリエンス WAVE4 アドベンチャー」




次に、同じ目的で、「フォーカス15」の「フリーフロー」


「ゲートウェイ・エクスペリエンス WAVE5 エクスプロアリング」




この2つは聴こうかと・・・


あと聴ければ、「フォーカス21」か「フォーカス27」ですかね?


ということで、体験終わりましたらまた記事アップしますね。


では。
 
 
一気に涼しくなりましたね^^(2010.09.16)


こんにちは。ともゆきです。


ここ数日で一気に涼しくなりましたね。


体調管理には気をつけましょう!


ヘミシンクを聴き始めたのが、5月。


8月に会社やめるまでヘミシンクは土日に聴いていたので、その習慣から抜け切れません^^


習慣になってしまうと、一日家でゴロゴロしてても、ウィークデイは何となくヘミシンクは聴く気になりませんわ^^


ということで、今度は次の3連休かな?


さて、急に涼しくなりましたね。


そろそろ季節はずれの「大掃除」しますか^^


「大掃除」して、不用品をヤフオクで売って、生活費&資金稼ぎ^^


最後の給料も振り込まれたし、これからは自力ですわ。


ということで、ぼちぼちがんばってやりましょう!


では。