眠れない、ちちんぷいぷい、眠くなる。

眠いのに～眠るな～い。
眠い～眠い～～。

誰でもなる～睡眠障害。

眠れない～寝足りない～
起きられない～寝過ぎる～
いつも眠い～

一つでもある人は～睡眠障害。

治すのなら～今でしょう。

原因は～日光浴の不足で～しょう。
夏より～急激に日光不足。

良い時間帯は～５時から９時。
さあ～朝ごはんで～す。
日光浴しながら～ご飯ですよ。

食べて～元気に～元気に～
睡眠障害を～やっつけよう。

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