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• 2014年1月のスローレジスタンストレーニング日程が決まりました
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  スローレジスタンストレーニングの感想をいただきました！
• 12月のスローレジスタンストレーニング教室＠豊洲
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  食べ物の持つ波動エネルギーについて
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  自宅料理教室開校のためのランチ会＠銀座
• 11月23日（土）15時~　山田まりやさんトークショー＠新宿伊勢丹ビューティーアポセカリー
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  11月の日本料理教室　田舎料理
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  制作実績：『Veggy』2013年11月号
• スローレジスタンストレーニング教室＠豊洲
• 身体を温める10のアクション
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  エイ出版
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  【ヘルシーレストラン開拓】Union Sand Yard@人形町
• ファスティング（断食）マイスターエキスパートによる食育セミナー
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  【ヘルシーレストラン開拓】bres（ブレス）@南行徳
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  【ヘルシーレストラン開拓】ぎんざ泥武士＠銀座
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  お茶会
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  制作実績：an weekly カバーインタビュー　～上野樹里さん
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  久司道夫先生講演会レポート
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  食事の指針『孫は優しい子』と『お母さん休め』
• 食べることから解放される快感

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