松屋銀座にてマミフラワーデザイン展開催！！

みなさま、こんにちは

６月に入りましたね～。

今年も半分が過ぎたと思うと、一年てあっという間

一日一日を大切に過ごすことの重要さを実感します

さて、今日の癒しのテーマはフラワー

６月１日まで松屋銀座で開催していた

マミフラワーデザイン展に行ってきました

私が普段施術で使用している精油も

花など植物から油を抽出して作られているので

とてもフラワー展は興味深かったのです

普段は植物の香りで癒されているけれど

観たり触れることでも豊かな心が育まれる気がします＾＾

その中でも優秀賞を受賞した作品は特に気になりました。

このデザインが素敵ですね

ワイヤーを駆使して立体的に作られているようです。

竹は派手さがない中に凛とした静寂な雰囲気が漂ってます

日本人らしい和の情緒がいいですね！

バラもいっぱいに敷き詰めると一つの大きなバラに見えたり・・・

豪華です

上から枝を垂らして、全体的なデザインになってます。

最後は、このデザイン展の主催社で

マミフラワーデザインスクールの総長を務めていらっしゃる

巨匠の作品

写真では大きさが分かりにくいですが

スケールがとても大きくて壮大です

スケールが大きいと上手く伝えにくそうでうが

圧倒的な存在感を醸し出していました・・・

観て癒されるフラワーの世界もとっても素敵でした

今日も素敵な一日を・・・

大人気デトックスサロン 青の家

今日は、セラピストらしく

オススメサロンの紹介をしたいと思います＾＾

なかなか予約が取れず

表参道店では１ヶ月先の予約まで埋まっていたので・・・

銀座店で予約を取ったのが

デトックスサロン『青の家』

http://www.aonoie.jp/

こちらのサロンは、ＨＰにあるように

ここまで流してくれるの

ってくらいデトックスできます！

銀座８丁目にあるビルの６階にあるのですが

入ってすぐ和の内装で落ち着き感溢れてます

ウェルカムドリンクも・・・

お抹茶と小さな羊羹

こだわってますね！！！

背筋がしゃんとします（笑）

この日は全身リンパで流した後

フェイシャルも付けていただきました

着替えも甚平で和に徹底的にこだわってます！

圧巻です。。

施術前に酵素ドリンクをいただくのですが

これも美味しい

青の家、特性らしいですが、すごい開発力

施術も６０分みっちり、あらゆる身体のリンパを

流していただきました。

膝の裏、鼠径、お尻、背中・・・

痛いところだらけ（＾＾；）

しかし、我慢できる痛さで終わった後は

本当にスッキリします

１回でこんなに変わるのかと驚きます。

フェイシャルも是非一緒に受けて欲しい。

顔のリンパは、なかなか流す機会が無いので

１回やると効果がはっきり分かります。

施術後は、沢山汗をかいたので

ミネラル補給に梅干とお茶が出てきました。

最後までこだわりがすごい！！！

ここは確かにオススメです

ただ、都度払いではなくコースで通うことになるので

それが大丈夫な方は是非通って効果を実感してみてくださいね

リッツカールトンとパークハイアットのモーニング

大分、ご無沙汰してます。。

きょんです＾＾

ブログネタは日々あったのですが

気付いたらフリーズしてましたね（笑）

なので、今回はまとめて２つのモーニングをご紹介

相変わらずエネルギーの源になっているモーニング

まずは、六本木のミッドタウン上層階にある

リッツカールトン東京

雰囲気はここが一番好きかも

だって、目の前に眩しい朝日が・・・

いやー、この展望は素晴らしいです

メニューは洋風メインだけど、種類は豊富でフルーツやパンも

変わり種多くて全部食したい

種類多くて全制覇はできませんでした

大満足のモーニングです

続いては・・・

ホテルの敷居的に期待が大きかった

パークハイアット東京

なかなか仕事でここのホテル自体行く機会が少ないので

謎が多かっただけに期待大♪

雰囲気は窓際が取れなかっただけに

ちょっと物足りない（＾＾；）

それだけ朝から人がいるのも驚きですが・・・

行ったの平日の朝なのに

うん。。。

メニューも定番洋風ビュッフェです

個人的に期待しすぎたせいか

普通にいただきました（笑）

お腹いっぱいなのは変わらず。

エッグ料理は単品で作りたてが出てきて

嬉しいサービスでした

都内の主要モーニングは大体制覇してきました

結論、リッツカールトンが一番好みだなぁと感じたわけです。

きょんのブログを参考に、みなさんも朝からステキなエネルギーを

吸収してくださいね～～～

日帰り温泉～喜楽里

近ごろ、めっきり寒くなりましたね(。>ω<。)



冷えに悩んでいる方も多いと思います



そんなときは、やっぱりお風呂



お風呂に浸かると、水圧で血行が良くなり改善が期待できます




今回はお友達のおすすめで、溝口温泉喜楽里に行ってきました♪









お手頃な料金で癒やしのお湯、発汗が半端ない岩盤浴など、結構楽しめます



都内のお高い温浴施設行くよりいいかも～♪



ここは、ハマります




体が温まった後は、やっぱり体ほぐしたくなります(笑)



今年の冬は、色々な温浴施設に行ってみたいと思います

銚子～温泉の旅、そのままクレアさん

みなさま、お久しぶりです＾＾

あっという間に年内もあとわずか・・・

想い残すことはないでしょうか？

私は運気を上げたり気分転換のために

銚子へ行って参りました

銚子って行けと言われないとなかなか行けない所ですね（笑）

銚子はお醤油が有名で、銚子駅の近くにヤマサ醤油の

工場があり、とても香ばしいかおりが漂ってました

銚子電鉄も業績向上のため色々な策を考えているようで

レトロな電車の雰囲気が良かったです

観音駅も犬吠駅も雰囲気ある～♬

犬吠では海の見える温泉が沢山！

太陽の里でゆったり温泉堪能♫

大自然を感じる銚子～犬吠ありがとう！

都内に帰ってからは、知人の紹介で表参道のライブへ。

小林クレアさん

http://label-fish.com/claire/

初めてクレアさんの歌声聞きましたが

ボサノバという普段聞きなれない曲でも

すっと耳に入ってくる透き通ったボイスでした

モデルさんらしく、見ててもステキ＾＾

クリスマス前らしく雰囲気ありました～。

皆様も、今年の最期を締めくくるステキな思い出を作ってくださいね！

銀座モーニング

みなさま、こんにちは





すっかり肌寒くなってきましたね＞＜





風邪などひかないよう羽織物など持ち歩き





寒さ対策して下さいね







さて、朝も過ごしやすいので最近はモーニングにハマっております





よく仕事で出没している銀座には有名なお店がいくつかありますが





東銀座にある【お腹いっぱいになるサンドイッチ屋さん】ご存知ですか





アメリカンというお店のサンドイッチはビックリしますよ（笑）










パンの幅が半端なくデカいです！！！





ポテトサラダも大盛り（笑）





ランチもお腹いっぱいになるので





お腹を空かせて行くことをオススメします







お次も東銀座の裏路にあるデザイナーズカフェに素敵なモーニングを発見











ベーグルがお腹に優しく、こだわりのコーヒーが目覚めをスッキリさせてくれます








最後に、少し足を伸ばして・・・





今年６月にオープンした虎ノ門ヒルズへ





オープン当初はメディアで話題になっていましたが





最近は落ち着いた、というより全く話題にならないような…^^;





それは、さておき早速５１階へ





ホテルアンダーズの朝食ビュッフェが目的です

















雰囲気は和をモチーフにしているよう。





朝からいっぱいのフルーツは嬉しいです











シリアル、パンも種類が豊富！！ジュースもピーチジュースがフレッシュ☆












デザートも瓶詰めでオシャレ





目の前にスカイツリー、東京を一望できる空間での朝食は





１日のエネルギーを補充した気分になります^^






みなさんも、朝食をしっかり食べて栄養取りつつ




仕事の後はアロマトリートメントなど受けて癒やしを味わって下さいね

滝川渓谷～矢祭町のオススメ観光スポット

みなさま、夏休みはいかがでしたか








最近は夏休みをズラして取る方も多いようなので








お仕事の方もいらっしゃいましたよね







そんなお疲れの方にも！







とっておきショットを撮ってきました（笑）








福島県の中で独自の行政として話題になった矢祭町。







ここに、と～～～っても癒やされるスポットがあります








滝川渓谷という場所で








すんごい山奥にあります。









車で行くことになるので、時間には余裕を持って。










まずは、入口




















頂上から下って行くルートにしました！








早速、癒やしの景色





















水の流れに色々な思いを馳せて・・・





















この景色を横目に歩くのは最高です
























ちょっとした滝に遭遇























勢いあります






















水がとっても冷たくて気持ちい～











渓谷って美しいですね







川の流れのようにを歌いたくなる場所です♪









頂上には疲れを癒やす十割そばが待ってますよ＾＾










是非行ってみて下さいね～

夏の暑さを吹き飛ばす薬膳鍋

毎日暑いですね～




いかがお過ごしでしょうか




暑いと食欲が落ちてしまう・・・




なんて人も多いのでは？？






セラピストの仕事は結構体力仕事





きょんの食欲は変わらず旺盛ですが




食べる物は精力の付きそうなものが多くなります





今日は銀座で鰻をいただきましたが




オススメは薬膳鍋！！！


















滋養強壮や美容にも効果があり





ニンニクの旨味とキノコ類のヘルシーな食材は夏にピッタリ







ホント美味しいです







さらにおまけ






先日初めて「俺のイタリアン」に行ってみました。















夏野菜のズッキーニ！！！






立ち食いでも行く価値アリ☆な質の高い料理に、早速リピートしてしまいました（笑）。









ジュニア野菜ソムリエを取得したきょんから一言






旬の野菜を食べて元気に暑い夏を乗り切ろ～

座間ひまわり祭り

座間ひまわり祭りに行ってきました







こんなに沢山のひまわりを見るのはいつぶりだろう。。















ひまわり見ると元気出ますね














チャリで行ったので有酸素運動で燃焼もしつつ…汗だく




そして、太陽まぶしい(笑)



みなさんは、定期的な運動されてますか




自分に合った継続できる何かを見付けて下さいね




お花のパワーももらって、また１日頑張れます

起業セラピー～働くママの応援イベント

こんにちは





最近、大分暑いですね～≧(´▽｀)≦





夏好きの私には、ピッタリです



さて、先日某テレビ番組ガ◯アの夜明けで


働くママ特集をやっていました。






みなさん、ご覧になりましたか







実は、その番組の冒頭で取材されたイベントに




わたくし！！！！




参加していました






テーマは、セラピー関連の仕事をしている働くママを応援するプロジェクトのよう。






まだ未婚の私ですが、女性セラピストとして関心もありましたし





弟からのお誘いもあり、何故か姉弟で参加してきました（笑）

















場所も表参道と綺麗で、とても賑わっていました





↑ヨガ指導の真っ最中








働くママさんたちが、アロマオイルやネイルやヨガや耳ツボなど







様々なサービスを提供してくれました








無料でハンドリフレクソロジー受けさせていただきました
















手は第二の脳（足は第二の心臓）と言われるほど





ツボが沢山あります！







私も実際施術していますが、副交感神経を刺激し、





リラックス効果を高めてくれるので






疲れが溜まったときは、特にオススメです









日々、自分の身体と向き合って最高の状態を保ちたいですね～！








イベントで大分楽しんだ後は、旧友と久しぶりに会い、



渋谷の夜を楽しみました














では、今日も素敵な１日を～