毎度の腸活です。。。
OHAYO 鉄分葉酸
ブルガリア LB81
十勝 濃厚マイルドヨーグルト
１日分の鉄分ヨーグルト
R-1 ストロベリー
全部、30%引きのです(;^ω^)
( 2,3日期限過ぎてても大丈夫ね(笑))
ごちそーさまでした。。。
ちょっと久しぶりに、
最近の食事、
アップですー(*^^*)
晩メシ
～8月は枝豆をたくさん食べたなぁー
昼メシ
毎週月曜日の昼は惣菜パンです･･･ほぼ･･･
晩メシ
あおさのりは、鳥羽ドライブ旅行の時のお土産です。。。
晩メシ
豚肉のすき焼き風?煮物です･･･
( 糸こんにゃくが食べたくなって･･･です)
おやつ?
社内で･･･いただきものです
どれも、
ごちそーさまでした。。。
今日は残暑厳しい中、
いつもの神社に、
「御神水」をいただきに参拝に行きました。。。
(ペットボトルで持ち帰って、神棚に祀ってます･･･)
🕒
･･･と、
天候が急変して･･･(；ﾟДﾟ)/
局地的小豪雨?となりました。。。
( 写真だとちょっと分かりづらいな･･･)
これで、気温が一気に下がりました 
(たぶん、30℃越えが、25℃くらい?に･･･)
🚶
カラスが嬉しそー?に、カァーカァー鳴いてました(笑)
これでなんか、
「夏にお別れ」
･･･できそう?? なカンジですー(*´▽｀*)/
( まだまだ油断はできませんが･･･)
昨日のブログ↓とは、
https://ameblo.jp/orecoco2/entry-12519851652.html
打って変わったカンジになってきましたよ
で、
肝心の「御神水」ですが、
空からのお恵み☔はありましたが、
なんとまさかの、
「停電」!! 
で･･･
(こんなコトって初めてですー(爆))
御神水を汲むことができませんでした。。。
(;^_^A
(いつもは龍の口からコンコンと湧き?出てるんですが･･･)
･･･つまり、
今まで 知らなかったけど、
ポンプで汲み上げてたのね (=ﾟωﾟ)ﾉ
(まさか水道水ぢゃないよなぁー(笑))
先月終わりくらいに、
「SAVAS」･･･ザバス 200ml
ってドリンクモノ?を、
何気にコンビニで買って飲みました。。。
(「理想のカラダへ」って文言に釣られて･･･(笑))
画像はお借りしました。。。
そこそこ美味しかったので、
今度は食品スーパーで、
430mlサイズのを買いました。。。
(中途半端な内容量ね･･･)
ココア味、オイシイ･･･
(ココアは、風味だけのよーです･･･)
で、
ちょっと気に入っちゃいましたので･･･
(ダイエットにつながるかも?･･･の下心アリ･･･(爆))
860mlサイズのになりました(*´▽｀*)/
(成分的?に大丈夫かなぁ？って、ちょっと心配ね)
～まぁ、しばらくの間、
飲み続けてみよーかと思っています。。。
( 今月から水泳も再開しましたし･･･)
今朝、
「夏のおもひで」ってタイトルで、
夏にお別れする気、満々!!のブログを
アップしましたが･･･(゜-゜)/
こーんなお空と･･･
( 入道雲、ガッツリ湧き上がってる･･･)
🕓
クルマの外気温度計見て･･･(;´∀｀)
(サクラギ・ファミリアさん、訂正しましたよー!!)
「ダメだこりゃ」･･･
って思いました。。。(+o+)
( 夏にお別れ、しばらくできましぇん
)
皆様、
引き続き暑さに負けずに、
体調管理されて下さーい<m(__)m>
(明日も同じくらいの気温になりそーです･･･ﾄﾎﾎ)