さつまいも自体が少し甘い。
だからさつまいもを使って作るスイーツは、
砂糖の量を少なめにできるんだ。
食物繊維も豊富だしな。
砂糖を控えて、イイ体を作りたいってやつにもオススメだ。
俺みたいな身体にな。
いちいちカッコイイだろ俺。
俺みたいな大人になれよ？
さつまいもが。
そんなさつまいもを使ったケーキを電子レンジで作ってみよう。（上のガキじゃねぇぞ）
かなり簡単だぞ。さつまいもさえあれば、あとは常備している材料で
すぐにでもできてしまう。
さつまいものような野菜を使って作るスイーツのレシピって、
いくつ知ってても便利でいいよな。
■材料（14～15センチ四方くらいのタッパー1個分）
さつまいも・・・（ふかしたもの）200ｇ程度
牛乳・・・大さじ4
薄力粉・・・大さじ6
砂糖・・・大さじ3
卵・・・1個
バター・・・小さじ2
■作り方いくぞ
1．さつまいもは、ふかしたばかりの温かいものを使えよ。
冷めているものだったら、電子レンジで温めなおしてくれ。
あとで使うバターを、やわらかくする手間をそこで、省いてしまうためだ。
2．ボウルに皮をむいたさつまいもを入れて、フォークなどでしっかりとつぶす。
3．さつまいもがしっかりとつぶれたら、他の材料を全部そこへ加える。
4．全てを泡立て器で、混ぜ合わせる。さつまいもが温かいうちにここまでやると、
バターもちゃんと溶けてくれるものだ。
5．電子レンジＯＫのタッパーにバターを塗って、4の生地を入れる。
6．ラップをかけて、電子レンジに入れ、600Ｗで約4分加熱する。
7．竹串などで刺してみて何もつかなければ完成だ。BeryNice
今日もためになったろ。
ははっ。こうしてみるとかわいいなガキんちょも。
ただお前の場合かわいいって言われるのは今だけな感じだ。
おれは今でもかわいいって言われんぜ？
なんだお前は。ここにくんな。
じゃあな。
だからさつまいもを使って作るスイーツは、
砂糖の量を少なめにできるんだ。
食物繊維も豊富だしな。
砂糖を控えて、イイ体を作りたいってやつにもオススメだ。
俺みたいな身体にな。
いちいちカッコイイだろ俺。
俺みたいな大人になれよ？
さつまいもが。
そんなさつまいもを使ったケーキを電子レンジで作ってみよう。（上のガキじゃねぇぞ）
かなり簡単だぞ。さつまいもさえあれば、あとは常備している材料で
すぐにでもできてしまう。
さつまいものような野菜を使って作るスイーツのレシピって、
いくつ知ってても便利でいいよな。
■材料（14～15センチ四方くらいのタッパー1個分）
さつまいも・・・（ふかしたもの）200ｇ程度
牛乳・・・大さじ4
薄力粉・・・大さじ6
砂糖・・・大さじ3
卵・・・1個
バター・・・小さじ2
■作り方いくぞ
1．さつまいもは、ふかしたばかりの温かいものを使えよ。
冷めているものだったら、電子レンジで温めなおしてくれ。
あとで使うバターを、やわらかくする手間をそこで、省いてしまうためだ。
2．ボウルに皮をむいたさつまいもを入れて、フォークなどでしっかりとつぶす。
3．さつまいもがしっかりとつぶれたら、他の材料を全部そこへ加える。
4．全てを泡立て器で、混ぜ合わせる。さつまいもが温かいうちにここまでやると、
バターもちゃんと溶けてくれるものだ。
5．電子レンジＯＫのタッパーにバターを塗って、4の生地を入れる。
6．ラップをかけて、電子レンジに入れ、600Ｗで約4分加熱する。
7．竹串などで刺してみて何もつかなければ完成だ。BeryNice
今日もためになったろ。
ははっ。こうしてみるとかわいいなガキんちょも。
ただお前の場合かわいいって言われるのは今だけな感じだ。
おれは今でもかわいいって言われんぜ？
なんだお前は。ここにくんな。
じゃあな。