パニック障害は必ず治ります！子育てしながら私が実践した方法

2人の男の子のママです。ある日突然発症したパニック発作。薬には抵抗があったので一度も飲まずに、自分であらゆる方法を試して克服しました！パニック障害はこころの病気ではなくて自律神経失調の病気です。同じように苦しんでいる人の改善の助けになれたらうれしいです。