健康のために… | バンビのひとりごと・・・★

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我が家の夫が職場から以前持ち帰ってきた1冊の本


職場の関係先から頂いたそうだ


 日赤健康薬膳レシピ集


〝おいしい!やさしい!健康食〟って言う本です


夫からこの本を参考にして献立立ててみてと


言われていたんだけど…


面倒くさくてしばらくほっといていたの


きょうたまたまこの本が目についてパラパラとめくって


我が家に材料が有る献立を見つけたので


初めてこの本のレシピで作ってみました


健康食と言うことで薄味過ぎるのではと思ったけど


結構いいお味でとっても美味しかった


これからもこの本活用しますアップ




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↓レシピの写真と我が家のご飯を比べてあれ、メロンがないよって夫が言った…


  それは予算外だからありませんとバンビ…にひひ



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