バンビは専業主婦だから毎日きちんと
ご飯作ります
基本的に朝食はウイークデーはご飯とみそ汁に数種の副菜
ウイークエンドのみパンです
夕食は和食・洋食・中華…ｅｔｃ．
で、ここで最近悩んでいることがあるんです
それは全体の量です
大体１汁３菜のイメージで作ってるけど
何となく量が多いんじゃないかと思っているのです
何故かって？
それはバンビも彼も体重が増えつつあるから
きのうは和風パスタ・スープ・サラダを作ったけど
ちゃんとパスタの量を計らず目分量でやったから
山盛りパスタになっちゃった
彼もバンビも若くないからメタボは厳禁
みなさん、この画像見てどう思いますか…？
きのうの晩ごはん
ほうれん草・エリンギ・ソーセージの和風パスタ
キャベツと卵とちくわのサラダ
大根とベーコンのスープ
きのうの朝ごはん
ししゃもの南蛮漬け
レンコンのきんぴら
辛子明太子
大根の漬物
味付けのり
味噌汁
ご飯