今日は５時２０分起床
そして身支度調え首にタオル巻いて
５時半に、いざ出発しました
早朝ウォーキングです
殆ど誰も歩いていません
１０分、２０分とたちようやく一人、二人と歩いてる人に出会う
周りの家並みを見ながらひたすら歩き団地内を一回りして来た
そうやって約５０分間かけて自宅に到着
ふーーーーーーーーーーう、ちょっと疲れた感じ
そのまま庭の水やりして、シャワーを浴びた
これを続けて行って慣れたら心地よい疲れになるのかな
シャワー浴びた後、７時まで２０分位寝てしまいました(笑)
きのうの晩ごはん
