朝練でした

6月に入って早一週間。
ここのところ、月に2回くらいしか乗れて
ませんが、土曜の朝は走ろうと思って
いたところ、みんなで仏教山を一周するとの
ことで、軽い気持ちで行ってきました。

家から出て、スタート地点まで平坦なのに、
なんだか体が重い。実際体重も増えてます
けどね。

集まってみたら、速い人ばかりでした。



Sさん、くろちゃん、poporiさん、chillさんと
見送りのほーちきさん。関西に出発前のkyaruさんは
車でご挨拶。

たまには、頑張ってしっかり走らなきゃと
思いましたが、スタートの農道の初めの坂でこりゃ、
自分のスピードレンジと違うなと集団から離脱。
坂はソロで走ると言っていたchillさんにも先行され、
とろとろ後ろを走ってました

平地では、少しは頑張ろうと思いましたが、この方々、
40overでローテするものだから、あっという間に、
置いてかれました。



結局ほとんどソロのまま、最後は先回りのほーちきさん
も合流し、一周終了。



これって、ほんとの朝練でしたね。
ペース乱してすみません・・・
身の程知らずでした。


本日の記録
走行距離：43.00 km
平均速度：26.5 km/h
平均ケイデンス：77 rpm
獲得標高：288 m




日があけて、本日は早朝から地域の草刈り。
年に一回近隣のほとんどの自治会が参加します。
1時間ほど草を刈って、それから会社に行きました。
うー、疲れた。

トレーニングは明日から頑張りましょう。

少しは走らないと、皆さんについていくのも
しんどくなってきました。