梅雨もあけて夏休み。
とりあえず大川原に。
暑いので、5時出走。
55:38
紫陽花は終了してました。
八重地を8時前に越えると
まずまず涼しい
くだって土須の登り、
途中、鳴門先生に教えてもらった
給水ポイントが無くなってました。
このためややボトルを心配しながら
ゆっくりと登坂。
大釜の滝は
水量たっぷり。
今日徳島市内が36度まで上がったことを
考えると、まあまあ涼しいです。
後30分早くでるとよりいいかも。
途中、念のため流れ落ちる水を
ボトルに補給。
出来れば飲みたくないので念のためです。
少し脱水気味で土須に
くだって、途中の自動販売機で
水分補給。助かりました。
次回は八重地の前の商店街で多目の水分か
木沢に抜けるか対策が必要ですね。
ヘタレで5時間切りは無理でした。
帰って、家族サービスです。
少し脱水が悪化(笑)
反省です。