今日の朝はモー堀からスタート。
が、、T石さんだけ
またまた迷惑をかけながら頑張る。
と、、途中から、ひろぶーさんさんが下ってきました。
2本目行く元気もなく、お代わりする二人をお見送り。
今日もたれたれ、、、
そう言えば、今月の実走は、333㎞！！
走り込みが足りませんね。
この後は、所用を済ませて、
デポしてサイクリング。
反省もあって、久しぶりにロングにトライ。
大坂峠を越えて
大窪寺。
当然ですが、紅葉はまだまだ。
このあとGarminがフリーズして
データが分割
XXさんおすすめの海侍で
とりわさびぶっかけ中 +とり天 （480円+100円）
さっぱり美味しい。夏限定に間に合いました。
この後、カリカリさんで
カリカリシューをいただきつつお仕事の邪魔をして
ヘロヘロで帰宅。
シャワーを浴びて少し休んで、
自転車で
Aさんの新築のご自宅にお邪魔。むちゃ豪邸。
外から直接入れる自転車専用の部屋が、、、
羨ましい！！
そんな、豪邸で宴会をさせて頂き帰宅。
帰りは妻に迎えに来てもらいました。
今日のサイクリングは久しぶりに
合計210㎞オバーとなりました。