親や、家族や、世間への怒りや不満や敵意をね、紙に書き出すんだって。

死んだ人を悪く言っちゃいけないとか、病床の人を、なんて考えず、

普段口にしたらちょっとヤバいような事も、書いちゃう。

親への敵意は、親からの無意識のプレッシャーで抑圧されちゃうみたい。

で、書いたら、その紙燃やしちゃう。

※火の取り扱いには十分ご注意下さい。 シュレッダーのほうがいいか。

そうすれば生まれ変われる、って言ってたけど、

一歩踏み出せる、ぐらいでもいいんじゃない。