冷える…

  この頃  手足が冷える

血流が悪いのかなと まぁ 自分でマッサージしてみたりしていたけど

今 パソコンしながら ホットのコーヒーを飲む (ブラック) 足が 股関節あたりから ひんやり 

手も 指が冷たい 

しばらく コーヒー飲まないでみようかな 

お茶や 水とかでもなれば 血流悪いんだな 

私だけ？  痛冷たい感じ🥶💦 

何が悪いのよ～