滋賀県草津市
ボディケアサロンSHANTI
大田裕子です。
おはようございます😃
流行りの健康法って
いつも魅力的なネーミングしてますよね。
例えば、肩甲骨はがし。
ちょっと前に爆裂流行りましたよね！
テレビでも本でもバンバン見た！
でも解剖学を勉強したことがある人なら
肩甲骨がはがれるなんて
あり得ないとわかります。
そもそもはがれるってどんな状態やねんと。
もし肩甲骨が周辺組織と切り離されて
ベロン！てなってたなら
それはえらい事ですからね。
病院へ行かれたほうが良いと思います。
肩甲骨はがしとして紹介されている
セルフケアの体操なんかを見たら
要するに、肩甲骨を動かしましょう！
ってことみたいですね。
肩甲骨の内転、外転、挙上、下制
上方回旋、下方回旋という動きを
色んなパターンで組み合わせる。
そして、肩甲骨周辺の筋肉や関節が
その動きによってほぐされたり
柔軟になったり強くなったりするから
こんな感じでしょうか。
肩甲骨はがしって
なんか不思議でキャッチーなネーミング。
ウケるから私も使うことはありますよ😆
インナーマッスルも、筋膜剥がしも、ね！
健康業界には色んな側面がありますよね。
私も知らないことばかりなので
こういうのも含めて日々勉強です。
真実は何なのか？根拠は？データは？
自分で学んでいくしかない。
ハリボテは簡単に見破られます。
お客様ってすごくシビアに見てますよ。
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昨日はディスプレイ変えました💕
あー楽しい💕
トップス、レギンス、ティンシャは
こちらの棚に〜。
あ、左に写ってるヨガマットは私物です。
売り物ではありませんすんません🙏笑