滋賀県草津市
🔶ボディケアサロンSHANTI🔶
大田ゆうこです。
ただいま臨時休業中です🙏
おはようございます😃
おうちにいよう！
ステイホーム！
で、皆さん何してますか？？
スマホでゲーム？
パソコンで映画？
いつもより長く寝たり？
スマホやパソコン作業が多いと
頭が前方に倒れてくるため
約5キロほどある頭を支えてくれている
首の骨や筋肉たちが負担を強いられます。
ぐっすり寝れていても
枕が合っていなければ
これも首に負担が大きい。
首の不調で起きるリスクがある症状を
挙げてみますね。
該当するものがあれば
ちょっと気をつけて様子見てください。
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頭痛、耳鳴り、眼精疲労、めまい、
ふらつき、鼻づまり、歯ぎしり、顎の痛み、
かみ合わせの悪化、顔のたるみ、肩こり、
腰痛、便秘、肥満、アレルギー症状、
高血圧、冷え、むくみ、腕の痛み、不眠、
動脈硬化、うつ…
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おお、書いててびっくり、
たくさんありすぎ😱💦
そんだけゆうたら何か当たってるやろ！！
っていう
インチキ占い師みたいになってしまった😅
でも身体の不調に関しては
ひとつだけ
じゃないんですよね。
【不調の連鎖】を考えると
理由もひとつだけではないし
症状もひとつだけではない。
上の症状に当てはまるものがあれば
首が原因なのかも？って
一度疑ってみてくださいね。
ではまた☺️💕
