梅雨の不調にカキラ

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いよいよ梅雨！
急激な気圧の変動は関節への負担が大きくなります。
関節(とくに胸椎)から全身を整えていくカキラは、この時期のケアに最適✨
是非🥰✨

FBでブログシェアしてもらったおかげで、久しぶりにアメブロの公式ハッシュタグランキング上位に。

個性心理學の岩根高代先生

Rusie＊fitnessの小川美衣先生

ありがとうございます♡

個人的には滋賀県で2位が嬉しい。

滋賀もカキラリストが増えレッスンも増えてますが、

スタジオレッスンでカキラがあるジムに通ってる人は知ってるけど…っていう、まだそんな感じ。

まずは知ってもらうところからスタートやな〜
カキラリスト1人ひとり個性が出る、それぞれのレッスン。
たくさんの人に楽しんでもらえるように。