ひざ、股関節、腰の痛み！

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ひざ痛い人
股関節痛い人
腰痛持ちの人


これ絶対読んだ方が良い。






自分の分ともう１冊で、2冊買いました。

しょっちゅう膝痛い腰痛いゆうてる親には
強制的に読んでもらいます(笑)

いいから、読め！！！！！
そして、動け！！！！！







滋賀県のジムRusie＊fitness
オーナー小川先生のブログで知った本。
いつもほんまに素晴らしい情報を発信してくれます。感謝。