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【ろっ骨エクササイズKaQiLa～カキラ～】
いつも有り難うございます
今日10/17(水)はよつば接骨院さん！
飛び入り参加もOKです
今月残りのレッスン日程↓
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10/17(水)20:00～、よつば接骨院
10/22(月)10:00～、堀井住建
10/24(水)19:30～、マルシェ501
10/27(土)10:00～、マルシェ501
10/27(土)14:00～、薬膳館
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女性の皆さんは生理の前になると
頭痛、腹痛、胸が張る…
その他、何かしら兆候があると思います。
その症状、つらくないですか？
のたうちまわるほど痛くて
寝込んでしまうほどつらくて
薬が手放せない…
そんなことありませんか？
私にもつらい時期がありました。
10代～20代後半までは生理周期も不安定。
生理前から生理中は腹痛、頭痛がひどくてしょっちゅう寝込み、薬も飲みました。
それが33歳の今！すっきり改善
直近の生理前には、下腹部のキリッとする痛みがありましたがほんとに少しだけ。
胸も張りましたが違和感無い程度。
頭痛に至っては、完全に無くなりました。
改善のポイントは、からだの歪みを整えて
背骨、骨盤を正しい位置に戻すこと
血液、神経の流れも正常になるし、
脳の指令も正常になる。
ホルモンバランスも整います
(ホルモン分泌は脳の指令！)
私は競技スポーツと日常生活の癖から、
からだの歪みがひどくてボロボロ
肩が痛くて腕が上がらない…
腰が痛くて起きれない…
メンタル面も不安定…
20代前半で経験しました
それがカキラと出会った26歳以降
全身みるみるうちに改善
自分が一番びっくり
生理痛はここ３年くらいで一気に改善
頭痛が無くなったのはほんとに最近です。
生理痛改善に関しては
私は4～5年かかりましたが
もーっと早く実感されている方もいます
１ヶ月後…１年後…2年後…など様々。
からだの歪み具合も人それぞれ。
日常生活の過ごし方も人それぞれ。
これまでの数十年の生き方も人それぞれ。
みんな違う人生なんだから
からだの様子は違って当然
自分のからだを知る事から始めるカキラ。
まずは一度、受けてみてください。
そこからは、お好きなペースで
お待ちしております
