呼吸をコントロールすると自律神経が安定する

呼吸をコントロールすると

自律神経が安定します

出張レッスンでは、お子様と一緒に参加できる親子カキラも開催しています。

開催のきっかけはほんとに偶然でしたが、これも必然だったように思います。

「普段落ち着きのない子どもが、

カキラ終わったあと

めっちゃスッキリした顔してた」

たまたま子どもさんも一緒にやってもらった日、お母さんがこう仰ったそうです。

私は後日それを聞き、めちゃくちゃ感動したのを覚えています。

私の活動が、必要な時に、必要な方へ

届きますように

ノートに書いてある内容は

カキラのHPに掲載されています♪

字が汚くて見にくいと思いますので(笑)

カキラのHPみてね～

http://www.kaqila.com/

ろっ骨エクササイズKaQiLa～カキラ～

インストラクター大田裕子