名古屋　笑い文字　笑いヨガ　カラーセラピーで　笑顔で喜ぶ毎日を♪ -24ページ目

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12Mar
- 至福な時間の再現
  名古屋で元気に活動しているmiwa-sanです先日受けた「花かたらいの時間（とき）　アレンジ編」けんちゃんから写真が届きましたけんちゃんのファインダーから覗く世界はいつも優しいお花も素敵にとってもらってきっと嬉しいと思う花に囲まれ素敵な空間での穏やかな時間は参加する人の表情もとびきりの笑顔にしてくれます何も考えずに思うままに生けていくときすごく自由な感じ人の発表を聞くときもそっと耳を傾けますその人との花の語らい聞くのが楽しい自分の話をするときはこんな感じ写真のおかげであの時の時間が再現されたようで幸せ気分こんな贅沢な時間はなかなかないまたやりたいな　　　
11Mar
- オーガナイズすること
  カラーセラピストでもあり笑いヨガリーダーでもあり笑い文字ナビゲーターでもあるmiwa-sanです３月に入って立て続けに講座のオーガナイズしましたけんちゃんこと多賀健さんによる「花かたらいの時間（とき）」ゆうちゃんこと白田裕子さんによる「Rose Windowsワークショップ」昔から企画して人を集めて何かするの好きでしたただ頑張りすぎて疲れちゃうことも「これとってもいいのよ～」伝えるのに必死だったでもオーガナイズするときは違います企画して段取りして「こんなのやります～」後は相手にゆだねるきっとそれを必要とする人が集まってくるオーガナイズする人　される人がWin-Win な関係もいい次の土曜日今度は私がオーガナイズされて金沢で笑い文字基礎講座詳しくはこちら　↓　↓　↓金沢に行っちゃいます♪ したり　されたり楽しいです　　　　
10Mar
- 北海道からのお届け物
  今日の名古屋は夕方から雪模様明日の朝はどうなっているかな？　ちょっと気になるmiwa-sanですさて先日北海道から荷物が続けて届きましたまたまた主人がはまっているふるさと納税の品々前回の記事はこちら↓　↓　↓ふるさと納税にはまっているのは？今回届いたのはアイスクリームが１４個＼(^o^)／　これにはテンションあがります　お肉かと思いきやてごねハンバーグ解凍して焼くだけ食べて幸せ～でもちょっと前にふるさと納税についての新聞記事読みました見返りを求めるのってどうなの？税金納めて何かをもらう記事の中の内容は３００万とかの高額な納税者に対するもの品物も確かにゴージャス食べ物で喜んでいる我が家とは全く別次元でした３００万円をわざわざ自ら納税世の中そんな人がいるんだとそちらの方にびっくり年度末になるとやたら道路工事が目立つと思いませんか？あれは予算を使いきらないと次年度同じだけの予算がもらえないからと聞いたこともありびっくりそれってなんだか高額納税の人やるせないと思う必要なことにお金使ってよ～だからＷｉｎ－Ｗｉｎの関係って良いと思ういい循環が生まれるところにお金が流れるだけ北欧ではすごい税率でもみんなＨＡＰＰＹ教育、老後のお金の心配しなくていいから安心して国に払うずっと前にボストンに住んで頃税率９％くらいで当時の日本に比べると断然高くてびっくりしたけど生活必需品の食料品　衣服は税金なしそういうのもすごいなあと思ったちゃんと支払う人の事考えてる話は戻ってふるさと納税町自体が小さくて住民からの税収入だけじゃ心もとないところもあると思う特産品を作っている生産者さんの支援になるかもその土地に親近感覚えて行ってみたいと思う人　増えるかも我が家の場合名古屋に納める税金減ってるかもしれないけれど日本に住んでいると思えばどこに納めてもいいかなあと思う何事も１人勝ちではなくみんなが幸せそれがすべて上手くいく秘訣なのかも　　　　
09Mar
- 笑いヨガで想像力豊かに
  笑いヨガリーダーのmiwa-san.です週末のイベント疲れもあり多少眠たくもありましたがいそいそと朝の公園へ梅がすっかり見頃です笑いヨガは理由なく笑います挨拶しながら笑います最初は２人でのスタート沢山笑うために誰かいるつもりで挨拶してみるよく会う人初めての人背の高い人憧れの芸能人久しぶりの人それぞれに違って挨拶してましたフランスのおしゃれなカフェで美味しいケーキたべました食べたことのない味にびっくりそれってどんな味？画家になったつもりで絵も描きましたどんな絵を描きたい？それによって行く場所も見るものもちがってくる想像力フル回転させる笑いヨガ別に…わかんなーい特になしって言っているとそこから発展ありません誰と会ったら嬉しい？どんな味だろう？何描きたいかなあ？そんな風に自分に問いかけてあげると答を探し始めます想像力たくましくなるとイメージどんどん膨らみこんなこと　あんなことやりたいこと　いっぱい出てきますこれが大事イメージ出来ることは行動に移せます絵が苦手だけど画家になったつもりで描いてみたらすごく楽しかった笑いながらやるとなんでも楽しくなります苦手意識がとれるかも？笑いヨガって子供の頃にやったごっこ遊びにも似ていますだから笑いヨガには遊び心がとっても大事子供の頃にかえったように遊んで　笑います笑いヨガの後必ず　笑い文字お渡しします笑顔のお持ち帰り今日私まで自分で引いたらこんな言葉がでたもうすぐ目覚めるそうきたか…楽しみです朝の平和公園の笑いヨガ　次回は３月２３日（月）詳しい場所はこちらです↓　↓　↓朝ここで笑っていますだんだん暖かくなってきます笑いヨガ　始め時　笑いヨガは参加連絡不要です思い立った時に来てみてね　　　　　　　　　
07Mar
- 愛知TOYOTAでイベント
  名古屋で笑い文字ナビゲーターをしているmiwa-sanです今日は豊田市にある愛知ＴＯＹＯＴＡにて誕生８０年　春の決算イベントで笑い文字を沢山書いてきました営業所の方がこんなチラシを作ってくれました名前か好きな言葉を笑い文字にしてプレゼント午前中はおかげさまで休む間もなく書き続けました「何枚もお願いしてもいいですか？」とオズオズ聞かれる方います「いいですよ～」別にお１人様１枚限りなんてケチなこと言いませんだってささっと書けちゃうし沢山書くのは楽しいし何より、２枚、３枚と増えていけばその人の周りで２人、３人と喜ぶ人がいてってことは　つまり喜びが２倍　３倍になるってことそんな嬉しいことはないただ待っている人がいる時は「後で書くのでもいいですか？」とは伝えますみなさん商談　車の整備待ちお時間はたっぷりあるから問題なし笑い文字お渡しするときいろんな人とのおしゃべりが楽しい書いてもらいたい名前　言葉から会話が広がりますお孫さんの話愛犬の話部活の話お友達の出産の話家族の話「昨日免許取ったばかりなので安全運転って書いてください」っていう男の子も「笑って運転したら事故起きないよ～」「これ彼女の名前なんです　遠距離中の」「え　そうなの？　だったら愛もおまけ～　一緒に渡してね」なーんてお節介ご主人と二人の名前を希望され「並べて飾っちゃいます！」なんて　かわいいおばあちゃま時には長い文章の方もいらっしゃるのでどんなことを伝えたいのか？ちょっとお話聞いて「シンプルに　こんなのどうですか？」と提案もしてみますシンプルの方が見て一瞬に伝わるから明日も引き続きイベントですちょっと笑い文字気になる人増えたみたいもっと詳しく知りたい人はこちらこちらから全国の笑い文字講座開講予定もわかります名古屋近郊の方はmiwa-san　承ります笑い文字普及協会　⇒　http://waraimoji.com/　　　
06Mar
- リベンジ
  名古屋で活動しているmiwa-sanです今日はあるリベンジしてみました先日　カフェごはんの本の中からこんなメニュー作ってみました参鶏湯って結構作るのめんどくさそうすごい時間もかかるし鶏丸々１羽いるしいろいろ詰めなきゃならないしでもこのレシピ　サムゲタン風スープとはいうものの簡単だしお肉はトロトロだし身体あったまるし下準備　２分あればばっちりなんと炊飯器で作るんですところが…前回すごい失敗をしたんですできた～＼(^o^)／と思って炊飯器あけたら「これは…何？　リゾット？　いや、ドロドロご飯にお肉入ってる？」（Ｔ＿Ｔ）味は悪くないんだけど食べたらお腹どっしり…初めての料理本見て作っても失敗することは　ほとんどないなのに思い込みってすごい炊飯器で作る２人分ってことでお米は勝手に２合だと思っている続いてお水はカップ３とあったから通常より多めなのね～　と勝手に判断ところが、なんでこうなった？　変だよね？本を見てみると米大さじ３　＼(◎o◎)／！そりゃ　別物できるはず娘たちからもリベンジの声上がっていて今日ついにやってみましたドキドキで炊飯器をあけるとわあ～＼(^o^)／今回は成功前回　する気すらも起こらなかった三つ葉をのせてごま油たらしたら美味しい～お蔭様で自信回復何事も失敗を恐れる必要はなしでも失敗をそのままにしておくと「また失敗したらどうしよう？」と不要な心配を残しちゃうさっさとリベンジできるものはリベンジし自信回復させるがよし放置はなるべくやめましょうそんなことを想った本日の夕飯でした　　　　
05Mar
- 花かたらいの時間　アレンジ編
  只今家の中　花だらけになっているmiwa-sanです昨日にひきつづき花かたらいの時（とき）の話題実はこんな素敵なレストランで開催したんですよ　こちらのテーマは「理想の未来を引き寄せる」ワークショップの最初には３時間後どうなっていたか？　をまず話しますこれは目標設定するようなものなんでも意識したものしか自分には入ってきませんからね私の設定はこちら　↓　↓　↓何を引き寄せたいかを明確にすることと受講したメンバー全員が緩んだ笑顔になっていることいろんな質問に答えるワークもありますよそして沢山のお花の中から先取りしたい感情をイメージして好きなだけ選びます色ではなく動きのあるものを選んでましたきっとこれにも理由が…それを好きに生けていきます生け花の基本　アレンジのバランス全く関係なし差したいようにさす生けたいように生けるみんな真剣だけど楽しそう仕上がった後も感想をシェアしてまた気になる部分を生けなおすけんちゃんの感性からの別の視点も面白い最初のアレンジの違和感で気が付いたこと頼りにしたい人は欲しそうだけどそれはいつも後ろで見守ってくれていたりそのバックグラウンドをあてにしたりというわけでなかったみたいそれを感じさせるものをスコーンと抜いてしまったらすっきり別の所に差し替えてみると分かることが今回はのびやかに好きな部分を使って自由自在に思うままちょっと顔を出すさりげなさそして何かあったときに受け止めてもらえる安心感それが私の幸せ　喜び　ワクワク感につながるみたいつまり　引き寄せたいものは変化にとんだ自由のようですそれを教えてくれた花たち↓　　↓　　↓ でも何よりうれしいのはこんな素敵な人たちと素敵な時間を過ごせたこと感謝感謝です　　　　アレンジ編
04Mar
- 花かたらいの時間　１本編
  カラーセラピストのmiwa-sanですカラーを使って自分に気づきや人の気づきを手助けしてますでも今日はお花を使った自分と向き合うワーク花かたらいの時間（とき）に参加しました講師は滋賀から来てくれたけんちゃんこと多賀健さん午前中にアレンジ編午後は１本編をやりました今から１本編のお話本日のテーマは「魅了を活かし　さらに輝く」このテーマを頭の中でひたすらイメージ「私の魅力を伝えてくれるお花は何？」こんなたくさんの花の中から１本だけ選びます選んだのはこちら紫のスイトピー何でその花を選んだの花をじっくり観察触って感触を確かめたり香りをかいだりいろんな角度から見てみたり普段一つの花をそこまでじっくり見ることってないそして更に細部をスケッチ自分は花のどこに惹かれるのか？意外な場所だったりする人も私のスケッチこんな感じさらにここからポエマーに変身意外とみんな恥ずかしげもなく書いちゃいますそしてそこから気付くことって何？　自分の中の物を出すときにいろんな形でもいいじゃない…出し方によっては人は　「え？」　って思うかもでも自分が気持ちよく出せるものなら次に進めるよ周りの反応いちいち気にしない期待に応えない好きにすればいいそれを発揮した先には何がある？自分も人も決めつけない　決めつけられないそしたら自由で　気楽で　柔軟になる最後にいろんなことを気付かせてくれたお花にどんな言葉を贈る？となった時にちょっと手が止まったなんか気づきどころが違ってる？確かにそれはそうなんだけど…そんなときふと１本からケースに入っている何本ものスイトピーが目に入ったあー１本より沢山の方がよく見える「まとめて見てね」そうお花が言ったような気がしたあ～　魅力を活かすためにどんな魅力があるんだろう？って探すのどうかなあ？いろんな魅力があってそれがまとまっているのが私どんな魅力じゃなくて私そのものが魅力的そう思って輝くのが一番すごい大胆な結論に達したけれどでもそう思わせてくれてありがとう　と最後にお花にお礼を言いました前回やった時と視点は全然ちがっていた参加した人それぞれがそれぞれの気づきをお持ち帰り終わった後は　こんな素敵な顔になってます面白い～素敵～これは定期的に開催しちゃう？やってみたい人だれかいますか？　　　　
03Mar
- ひなまつり
  娘２人を持つ母のmiwa-sanです本日はひな祭りだったら盛大にお祝い？となりそうですが夜にちらし寿司作って食べてそれでおしまいなーんか気分出なかったのは今年はお雛様出さなかったからかなあ…忙しさにかまけてつい時間のある日はあいにくの雨…　昔ながらの７段飾りを出そうと思うと気分乗りませんでしたというわけで今年はリビング　玄関　にワンポイント飾り今まで作った作品飾っただけきめこみパッチワークで押し絵で貝殻に洋服着せてそれとなく雰囲気出るもののやはりお雛様には負けちゃいますね結婚前いつも父がお雛様を出してくれましたいつごろからか手伝いはじめ…ひな祭りが終わると「早く片付けないと　結婚遅れる～」と言いながら時間がないときはとりあえず後ろを向けたことも今もそんなことしている人いるのかな？　ひな祭りが終わる今日ちょっとそんなことを思い出してみましたで　結婚はいつだった？　今からするとそこまで遅い方ではなかったですよ　　　　
02Mar
- 誇り高きサプール
  自己啓発大好きなmiwa-sanですずっと前に録画していた番組昨日やっと見れました「地球イチバン」　”世界一服にお金をかける男たち”そこで見たものコンゴ共和国の粋な男たちサプールサプールとはお洒落で優雅な紳士たちお洒落な人ってどんなイメージ？とっても洗練されいているファッションに興味があって洋服にお金をかけているセンスがいい確かにそうかも？でもこのサプール達なんか常識を思いっきり覆してくれました自分の稼ぎの４０％～６０％を洋服代にしてしまうブランド品に身を包み颯爽と歩くじゃあ高収入？そんなことない普段の生活と週末サプールに変身する生活と全然違う別に金持ちじゃなくても自分で楽しみは見いだせるという彼らそしてサプールは個性と美的センスを持ち暗闇を照らす灯りのような存在ともそんなにも堂々とかっこよく歩く理由は？怯えたり　不安にならないため自信を持つことで誇りも持てるそして自分を信じることができるこんなことをいう恰好いいおじいちゃんも平和を愛する男たち非暴力…間違いは二度と繰り返さないそうサプールは若い人だけじゃないもうサプール歴何十年って人もいる彼らのいうおしゃれは見てくれだけのものではない生き方そのものちょっと見習いたくなりました　　　　
01Mar
- すべてお任せ
  本日名古屋は終日雨久々に家でのんびりしたmiwa-sanです２時間ほどの昼寝もぐっすりさて大学受験がまだまだ続いている娘第一志望受かったら東京へそうなったら新しい家が必要ベテランママ達からは受験日に親が不動屋さん回って部屋選びするのよいいところ押さえておくのよ～なんて話も聞いて先日上京の際あちこち見て回ったでも実際は合否が決まるまで　１週間以上そこまでキープは難しい何日以降に申し込めばなんとかなるかも？と結局中途半端な時に申込むことになってくるなんか気もそぞろになってきた何軒か回った時いいなあと思う所　これはないでしょうと思う所妥協の余地あり？　と思う所いろいろでもパーフェクト物件見つからないきっとご縁のあるところでいいところが見つかるような気はしている行きたい学校目指して頑張った娘にちゃんといいところ準備されている…　ってこれを逃したらもういい物件見つからないそんな風に思う必要ないのかも宇宙には十分なものが用意されている人に与えてしまったらなくなるものでもないらしい必要な分は十分存在する主人はあれこれその後もインターネットで物件調べて問い合わせしているきっとできることしてあげたいのかも？ただそれがどっしり構えたい私をザワザワさせることも…でもマイペースで合否がわかるまでは後期に向けて勉強続ける娘をみるとやっぱり大丈夫と思うことにしたすべてがご縁で　必然で幸せになるために回ってるあたふたすること手放します　　　　　　
28Feb
- 娘と一緒に私も卒業♪　
  少しずつ親離れ　娘離れしているmiwa-sanです今日は高校の卒業式大学の進路はまだ決定していないけれど今日はそれも忘れて高校生活最後のイベント楽しみます卒業式にはいろんな想いが交錯娘の成長を感じたり高校生への激励メッセージに自分が何かを感じたり実は中学も高校も私の母校だから今までなんだか同じ道のりを歩んでいる感じがしたでもここからは違う娘は私の知らない世界に飛び込んでいきますだから今日は私も娘から卒業した気分これからはもう自分の学生時代と重ね合わせることはないというより　　できないこれからは娘が初体験することを自分も初体験するかのように楽しんでいくだけ知らない世界を教えてもらうだけそれが今からとっても楽しみ卒業式では君たちは今日から新しい扉が開いている輝かしい未来が待っている次のステップに進むそんな言葉が娘たちに贈られたでも自分の事としても受け止めました自主自立きっと私も何かから卒業したと思います明日から３月気持ち切り替えるのに丁度いいかも？　　　　　
27Feb
- ゴスペル始めたきっかけ
  名古屋で活動しているmiwa-sanです今日は久々のゴスペルレッスンゴスペル始めてもう８年歌は小さい頃から好きでしたアイドルの真似して踊って歌ってそんな子供時代、思春期もあったなあミュージカルも大好きでよく観に行きました帰ってくるとひたすら鏡の前で真似して歌ってたすっかり役になりきりってましたでもだんだん大きくなるにつれ好きと上手は違うと感じ始めだんだん控えめに…映画も大好きな私「天使にラブソング」観てお決まりの反応なんて楽しそうに歌うのなんて幸せそうに歌うのあんな風に歌えたら楽しそうだなミュージカルとはまた違った歌の楽しさを見た感じみんなで歌ったらそんなに上手い下手も感じなくて純粋に楽しめそうそう思ったそしたら８年前　市民クワイアの募集見つけたレッスンを重ねた後は、舞台でステージライブその時上の子が小学５年生４年生の学芸会で歌を歌ったのを見たときになんてみんなつまらなそうに歌うの…とちょっと残念だった娘にも弾けてもらいたいそう思って親子で応募それ以来４年連続で親子で参加したいつの間にか下の子もきっかけはあくまでも市民クワイアそこで知り合ったＲｉｋｏさん「もっと歌いたかったら私の指導しているＴＳ－ＪＯＹに遊びに来てね」それから８年ＴＳ－ＪＯＹというクワイアでみんなと楽しく歌ってますしかもＲｉｋｏさんの自由自在なピアノ伴奏に合わせて贅沢にゴスペル歌っているとき心が豊かになった感じがしますいつも何かが響いてますゴスペルに出逢えたことに感謝です　　　　　
26Feb
- カラーセラピー体験会しました
  カラーセラピストであり笑いヨガリーダーであり笑い文字ナビゲーターのmiwa-sanです今日はカラーセラピー体験会こちらは医療生協さん病院を作るときも組合員さんの意見をしっかり取り入れています病気の人のためだけでなくそこに暮らしている人が元気に楽しく過ごせるような病院づくりを地域ぐるみでされている地域のボランティアの人たちの活動がとても幅広く素晴らしい笑いヨガのご縁から笑い文字へとご縁が繋がりさらにカラーセラピーへ自分の活動ツールがこうして繋がっていくことがとっても嬉しい私というのも自分の中では自分が笑って喜んで人生楽しくなるものとしてしっかり繋がっているからカラーから入った人が笑いヨガへ笑い文字へ笑い文字から入った人が笑いヨガへカラーへ笑いヨガから入った人がカラーセラピーへ笑い文字へ気がつけば３つやっている人増えてきた今日はカラーセラピー全然知らない人に色って面白いよ色って気持ちが出るよ色を生活に意識して取り入れるといいよ色を介すると会話が弾むよそんなこと伝えてみました使ってみたのはＴＣカラーボトルとちゃくらぬりえセラピーのぬりえ塗り始めたらみなさん集中色鉛筆を何本も握りしめている人も塗っているときの様子でもその人のなりが出てきたりもします塗り方塗るのにかける時間このチャクラぬりえ描き足すのもＯＫ描いたものにも想いが出てきます同じ絵柄なのに塗り方全然違います　　　　　　　イラスト　by 角谷やすひと　　*ぬり絵本人了承済み個人セッションではないのでこんな風に塗った方はこんな感じ同じところをこのように塗った方はこんなことないですかこんなものをかきたした方はこんな傾向ありませんかどんどん投げかけるだけそれに思い当たる人はその部分をちょっと感じてもらう人への投げかけ聞いているときに自分のことでさらに気が付く人も水面の上を楽しそうにジャンプ！と思っていたけれど溺れないように必死なのかも？そこから人を見て焦っている自分がいる？そういえば、いつも同じようなパターンの夢を見るなんて話が続いていきます自分で見方が変わると出てくるものが違ってくる面白いですそうやってどんどん自分で気が付くのがカラーセラピー言葉にしていくことでまたすっきり色で気持ちを出しただけでもＯＫな場合も気持ちに気付いたことで重荷をおろすことができる場合もただ塗っているだけなのに… みなさんちょっとカラーセラピーの面白さに気が付かれたようですお互いに話す様子も楽しそうさあカラーセラピーをこの現場でどう取り入れていくか？またみなさんと考えていきますカラーセラピスト目指したくなった人ＴＣカラーセラピスト養成講座チャクラぬりえセラピスト養成講座いろいろご用意していますお問い合わせはこちらへ　↓　↓　↓oranju-nurie☆hotmail.co.jp（送信時に☆を＠に変えてくださいね）　　　本日は
25Feb
- 絶対に行きたいとこありますか？
  名古屋から笑顔を発信しているmiwa-sanです娘の受験に付き合って東京に行ってきました最初は行くつもりありませんでしたでもなんだか付き添いたくなって行ってきました部屋はツインだったのでなるべく娘が自分のペースを保てるようにと出れるときは１人周辺をフラフラいろいろ面白いもの見つけました夜になると表情変える建物道路を可愛く演出そして本屋立ち寄りました語学系に進みたい娘語学の本沢山並んでいたのでいろんな言語の本みて発音してみて自分はどれが好きなのか感じてみましたカタカナ読みだけど読みやすい言葉読みにく言葉ってある面白い今度はどれがどんな国なのか旅行関係のコーナーに行ったらこんな本発見一度きりの人生絶対にに行きたい夢の旅５０心ふるえる絶景＆体験ガイド３泊５日、１１万円から、本当に行けちゃう！夢の旅を「今すぐ叶える」ための旅プラン＆ガイドこの旅があなたの人生を変えるかもしれないなんて　書いてあるページ開いたらもうワクワクとまりませんえ～こんな所あるの？こんな瞬間みてみたい知らないと行ってみたいとすら思えないこの場所もっと自分で調べてみたいいつ行く？だれと行く？この本のすごいところはこの旅に行きたいとおもったらこの旅の相談、手配してくれるところまで記載されている所そして背表紙には経験だけが真実だ地球を遊びつくす旅にでようとあった選りすぐりの旅５０選いくつか本気で行ってみたいところありました行くと決めたら行けるかな？世界は広い宇宙はもっと広い折角広い世界が広がっているなら自分の世界も広げなきゃ勿体ないちょっとかわった観光ガイドを見たい人にもお薦めです東京で本２冊ゲットもう１冊はまたいつか紹介できるかな？　　　　
24Feb
- カラーバスでイメージング
  カラーで心も体も健やかに！これを伝えたいカラーセラピストのmiwa-sanです色を生活に取り入れていくといいこと沢山です今日はこんな紹介お風呂タイム好きですか？お風呂ってすごくリラックスしますよね？私はお風呂で香りを楽しむのも好きですリラックスムード満点お風呂でゆっくり本も読んだりしますでもお風呂って誰にも邪魔されずゆっくりできる最高の場所でもありますということは瞑想向き？じっくり自分と向き合う時間もいいかも？カラーセラピーの世界では色をイメージしながら瞑想することをカラーメディテーションといいます腹式呼吸をしながら色を見つめ、その色と自分が一体になっていくことを感じながら色からのパワーをもらっちゃいます今回も大学の受験本番（国公立２次試験）に向けて母はあれこれ色を選んで日々　潜在意識にカラーのパワーをいれていきました今回は５日間コースまずは滑り止めの私立の合格した日にはゴールド合格した成功体験をしっかり感じて次も合格のイメージを４日前はライムまだまだ伸びしろある新しい可能性に向かって自分の才能を開花させることを信じて３日前はインディゴ自分がこの大学！　と決めた直感のまま　自分がどうしたいのかをしっかり感じて欲しい２次試験に向けての洞察力もアップするといいなあ２日目はイエローポジティブシンキング楽しんで本番に臨んでほしい自分の夢に向かって明るい希望をもって自分で選んだ道を自分の力でつかみとっていくそして前日はダーク今までやってきた努力の積み重ねを信じて落ち着いて安心して当日を迎えられるようになんだか似たような色が多くなってしまった５日でしたが「今日はこんなイメージで入ってみてね」と伝える毎日も楽しかったですココロの色・処方せんアドバイザー講座では色を体感しながら自分をケアするの事の大切さ人にも喜びを与えることで　自分の心が豊かになることをお伝えしていきます詳しくはこちら↓　↓　↓ココロの色・処方せんアドバイザー講座興味のある方はお問い合わせください随時講座開講します　　　　
23Feb
- なぐりがきアート
  カラーセラピストのmiwa-sanです今日は月１回にお邪魔しているデイケアでのカラーワーク本日のテーマはなぐりがきアートなんかすごい名前画用紙にボールペンで自由に線をかいてもらますそしてそれを自由に色付け色鉛筆クレヨンクーピーお好きなもので塗っていきます何も考えずに塗るのが面白い後からどんな模様が浮き出てくるかお楽しみみなさんすごい集中力線も誰一人として同じじゃないこちらスタッフさんも盛り上げ上手お手伝い上手助かっちゃいます上手に描けないことを気にする方多いけれど全然そんなことないとっても素敵私達の見本よりずっと生き生きしていますこんな線からこんな色合いに富士山をイメージして書いた線も塗ってひっくり返してみたらイーグル出てきたこんな作品もお互いの作品に関してあれこれ言っているときも幸せそうお顔がこんなにくっくいてます色って本当にいいなあと思います終わった後他のテーブルの上でこんな可愛いお手玉見つけましたちょっと手を加えるだけで遊び心満載だからここのデイケア大好きなんですさて来月は何しようかな？　　　　　　
22Feb
- 毎年恒例の花
  今日も元気なmiwa-sanですみなさんは観葉植物・花といった類は好きですか？　私は結構好きですいろんな色合いを見るのも好きですグリーンも様々な色の葉っぱを部屋に置いています意外と枯れない…　よく話しかけるから？先日は葉っぱがホコリだらけになってしまっていたガジュマルに「ごめんね～息出来ないよね」と謝りながらホコリをふき取りました我が家には毎年届く鉢があります母がお友達から何故かもらうのですがそのまま我が家にやってきますオランダ産のアマリリス毎年微妙に花の品種が違います娘たちはその品種に合わせて名前をつけてます今年はミネルバだったのでミネルン初代ミネルバはミネサンだったような気がします　成長の様がとにかく面白い茎だけどんどん伸びて行ってある程度の高さになるとつぼみが四方に開きはじめる花が終わったころに葉っぱが立派に開くそして次のつぼみがまた伸びて…と言う感じだったでも、今年は同時進行一生懸命追いつこうとしているようにも見える去年までは相手が終わるまでじっと待っていたのに…２番手君はギリギリまで迫ってお～　という感じだけど先に咲いた花は自分のペースで花開き全然気にしていない様子葉っぱも出すぎず自分を主張している？なんだか思いあたる事が身近であるような…花もこんな風に見ると面白いでしょ？本にも書いてあったけれどもっと自然からのメッセージ受け取った方がいいみたい自然からの気づきはとってもシンプルで優しい去年知った「花かたらいの時間（とき）」フラワーセラピーみたいなものに魔法の質問が加わると面白いことが起こりますおかげで好きな植物を見たときにいろんなことを思うようになりました自分が話しかけるだけじゃなくて話しかけてくれることを感じる気になる方はこちらのブログ　↓　↓　↓花かたらいの時間（とき）またまた３月に名古屋に講師のけんちゃんに来てもらいます楽しみ
21Feb
- 金沢に行っちゃいます♪
  笑い文字上級ナビゲーターのmiwa-sanです3月14日いよいよ北陸新幹線が開通しますね～なーんて知っているような事言っていますがそんな話題を知ったのも笑い文字基礎講座を金沢でやらせてもらうことになったからなにも知らずに日程決めたらなんと開通日でしたもしかして電車大好きな人たちが集まって凄いことになっちゃう？ちょっとドキドキ…高速バスで名古屋からのんびり行っちゃおうと思ったけれど金沢駅凄いことになってる？周辺の人も新幹線をみたくて金沢駅に車で向かう人で渋滞する？あれこれグルグル～しかも新聞で開通日の新幹線のチケット始発は数十秒で完売したその日の分の指定席もあっという間に完売とも書いてありましたなんでみんな一番に乗りたがるのかなあ～次の日乗っても東京ー金沢間は一緒なのに面白い特別感が欲しいのかな？最初に乗ったよ～　と自慢したい？　記念日好き？初日のイベント目当？　すごい人込みに圧倒されるのもなんなので行きは電車で通過程度にしておきます金沢駅のお楽しみは帰りに取っておきますいつも車で行くから駅に降り立ったことがない金沢で笑い文字基礎講座しまーす3，4月は卒業、入学、引っ越しなどが多いシーズン笑い文字書けるといろんなところで使えますこんな感じいいでしょ？↓　↓　↓ 　　日時：3月14日（土）　１３：００～１６：００　場所：野々市交遊館　（ＪＲ野々市駅から徒歩1分）　受講料：5700円（材料費込み）詳細、お申し込みはこちらから　　↓　↓　↓笑い文字基礎講座　in 金沢　　　　
20Feb
- この決め方ってどうなの？
  たまには母親業もちゃんとしているmiwa-sanです物事決める時どんなふうに決めますか？色々調べますか？最初に目にとめたものですか？直感ですか？　感覚ですか？私はどれもありですでもわが娘色々調べるはほとんどない…一度きめたものはそれでいいみたいであまり変えもしない即決できるのか？めんどくさがりなのか？よくわかりません大学の進路を決める時もそんな感じすごくやりたいことがなかったのかも？受験科目で選ぼうとしていたから自分の経験からそれはやめた方がいいとアドバイスそしたらいろんな言葉がしゃべれたら面白そう何で？どんな所に旅行へ行っても楽しめるじゃないでも、それって別に大学で勉強しなくてもスクール通ったりＮＨＫの講座とかでも勉強できるレベルじゃないの？でも頭の中はそうなってしまったのか語学系しか考えなくなっちゃった主人が「だったらこの辺いいんじゃない？　今度オープンキャンパスあるよ行ってみる？」「行く」2人で仲良くでかけ帰ってくるなり「気に入った～　あそこにする！」へ？　そんな簡単に？他見ないの？一応近場で私立大学も見てきたらしい「あそこは固い感じがした」「あそこは広すぎる」「でも、ここはとってもきれいなの～　オープンな感じなの～」それでおしまい自分が身を置く場所としてそこだったら気持ちよく勉強できそうな気がしたらしい受かっても行く気がないから…と滑り止めはほとんど受けなかった本日大好きなプリンを調達してきたテンションあがって飛び跳ねてニコニコ顔やっぱり笑顔で勉強したほうが吸収しやすいよかった、よかったそして大本命の本番まであと5日そこに行きたい！　その直感を信じて…春からはそこに通おうね