名古屋で
カラーセラピストとして
笑いヨガリーダーと
笑い文字上級講師として
活動しているmiwa-sanです
最近ちょっと意識的に
のんびりするようにしています
突然歯が痛くなって困った困った
しばらく噛んで
何も食べれなかったくらい
そういえば なんだか
歯を食いしばる癖ついていたかも？
なんか力入っていた感じ
多少心と体のバランス崩していたのかも？
確かに睡眠時間も足りていないし…
というわけで
ゆっくり動いてみたり
自然に触れる時間を増やしたり
空を見る時間を増やしたり
今日はこんな雲発見
龍がお迎えに来たかと思いました
なんだか空に連れて行ってくれそうな…
近所の公園には
高い木がいっぱいあります
公園自体が坂の上にあります
だから下から見上げると
高さをますます感じます
娘の部屋からの景色
正面はお隣の壁だから
あまり窓から景色をのぞくことなかったけれど
違う方向見たら
面白い構図でした
太陽が顔を出している周辺の雲
光り輝いてました
ちょっと視線をあげてみるだけで
なんだか気持ちが
大きく広くなりますね
常にそんな余裕を
持ちたいものです
