名古屋で
カラーセラピストとして
笑いヨガリーダーとして
笑い文字上級ナビゲーターとして
活動しているmiwa-sanです
今日は
チャクラぬりえセラピスト養成講座最終日
１０時間のインストラクターコースを
４回に分けて受講されました
本日は第６チャクラと第７チャクラ
第６チャクラは直感のチャクラ。
見えるものではなく、見えないものを感じていく
この絵のイメージを話してもらうと面白い
宇宙を漂う２人の子は
それぞれの安心できる空間の中で楽しみながら
だんだん地球に近づいてくる
この子たちは地球に戻ってくるの？
「いいえ 入って来てほしくない」
「え？ そうなんだあ…」
黄色とピンクが割と目についたぬりえでもありました
最初話を聞いていた時
黄色は「自由」「楽しさ」というキーワードを拾ってました
でも話をしているうちに何か違うかな？
もしかして「自分勝手」「わがまま」ってことにひっかかってないかな？
そんな風にも思えました
ピンクを語るのは相変わらず苦手のよう
初めての時もピンクがキーポイントだったような気がします
↓ ↓ ↓
第７チャクラは自己実現に向かっていきます
個から世の中に意識がシフト
人のために何かしたくなってきます
自分自身の成長した木をどう思う？
「まだまだ目指すところの３割程度」
目標がとても高いのか？
自己評価が厳しいのか？
第１チャクラの時も木をぬりました
第７チャクラは成長して木も大きくなっています
でも比べてみると木の色合いはあまり変わってない？
周りの色合いも似ている？
でも大地の色は全然違う
そこに彼女の成長があったのかも？
７枚順番に塗っていくことでわかることもあります
それは
一つ一つ出てきたものに向き合って
クリアーにしてきたから
次はいよいよセラピストとして人をセッションしていきます
そのために大切なことは？
セラピストにありがちな落とし穴は
アドバイスしてしまうこと
もともと人のために何かしてあげたいという想いがあるから
何とか解決してあげたいと思うのかも？
でもこれは一番してはいけないこと
だってその人の答えはその人の中にしかないから
自分で気づいて
自分で話して
自分の言葉を自分の耳で聞いて
納得していく
セラピストはあくまでもそのサポート
こんなカード使ってリフレーミングのワークも
「短所を長所に変えるたいやき」
同じ状況も言葉を変えるだけでずいぶんイメージ違ってきます
セラピストに必要なのは
語彙の多さと視点を変える機転さではないかな？
と思っています
いろんな言葉を投げかけてあげられることかなあ…
さあ いよいよセッション練習
今日は私の塗り絵でセッションしてもらいました
自分で一番気になっている所を
ちゃんと感じてくれたのは嬉しかったです
今までと一番違う感じがしたのが
大地の青の部分
伝える 発信する
これに 信頼というキーワードを
くっつけたら 何かちょっとわかった気がした
でもまだはっきりしとした答えが
自分の中で整理できていないから
どんどん上からぬり足していって
こんな感じになった気がします
あと２人にセッションして
３人分のレポート提出してもらいます
受講生の方が
どんなぬりえから
どんな話を聞いてくるのか
楽しみです
チャクラぬりえセラピスト養成講座に興味のある方
連絡お待ちしています
遠方の方は通信教育制度もありますよ
