笑い文字上級ナビゲーターであり
笑いヨガリーダーである
miwa-sanです
明日の笑いヨガの後に渡すために
笑い文字書きました
毎回渡すので
「今回は何にしようかな？」
といつも思いますが
前回 １年以上ぶりに参加してくれた人がいたので
やはり 初心に帰って
「笑 楽」 に決定
楽しいから 笑うのではなく
笑っているから 楽しい
まさにこの通り～
それに
「楽しい」という字は
「楽（らく）」とも読めますよね
笑っていると楽なんです
いろんなことが 楽になってきます
そして
お気楽な人になってきます
そうなった もうけもの
ストレスフリーとまではいかないまでも
かなりストレス軽減されます
笑うのもコツさえ覚えれば簡単です
口角を少し上げて
口をあけて
「あはははは」と声を出してみる
それだけ
時間もお金もかかりません
是非是非やってみてほしいなあ
沢山の笑顔に出会えますよ
笑い文字の方も
面白そう 書いてみたい と思ったら
こんな講座もあります
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