キネシオロジーナビゲーションセミナーでは
これからキネシオロジーを使って
ご自身のセラピーに使ったり
自分への理解を深めるための
ツールである
筋反射テストの仕方を
まず練習していきます。
その時に、
初めてやることなので、
ゼロからのスタートです。
最初はわからなくて当たり前です。
いきなり、100点を取る必要はありません。
というか
とらないでください。
すぐに100点取れるなら
このセミナーそもそも参加する必要がありませんから！笑
順序よく
腕の押し方をお伝えしていきます。
少しずつステップアップしていきます。
立つ場所
腕の位置
腕のどのあたりを押すのか
次は
どのように押すのか。
レクチャーの後に
実践となります。
目の前で見たこと
紙の上に書かれている説明
これを今度は自分の体を使って
実践していきます。
自転車の乗り方の本を読んだら
それだけでできるわけではありません。
実際に自分が自転車にのって
練習します。
カラダの使い方
重心の移動の仕方
が実践によって体得できます。
（自転車の立て方 さえ、自分の体の使い方）
難しいことはありません。
やることはシンプルです。
しかし、
筋反射テスト自体より
・自分の体をうまく動かす
・意図通り自分の腕を動かす
・感覚をとる
ことに難しさを感じることがあります。
そこは
トライ&エラーで
やってみて 修正、
やってみて 修正です。
修正 は必ず入るので、
修正に抵抗があると
難しく感じることがあります。
修正＝ だめ
修正＝ できていない自分
のあたりの調整が
しょっぱなできたらいいのになぁ
とよく感じることがあります。
修正 は 「やってみた」 ということです。
修正 は 次のステップへの 微細レベルへの進化です。
自分の学び方にも「クセがありました～」
と笑って気づかれる方も多いです^^
かく言う 私もその一人( *´艸｀)
楽しく学んでいけたらなって思います。
キネシカウンセラー Ｒｉｋａ
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