こんばんは！
オレンジ物語
心理カウンセラー 利佳でございます。
びびびっくりしたー
私、
もう10日以上もブログを書いていなかったのですね。
そろそろ
書かないと間があいちゃうな―
なんて思っていたのですが、
間があくなんてレベルではありませんでした(^_^;)
タイムスリップするにも
ほどがありますね。
今日は
マタニティーヨガに行ってきました。
（けれどお写真は、その後のランチ♪笑）
もうーーーカラダの硬いこと
硬いこと((+_+))
かっこわる！
なんて思いが出てきたとき、
ある受講生さんの言葉を思い出しました。
セルフセラピーカードセミナー の受講生さんなんですけどね、
ヨガのインストラクターもされている方です。
セルフセラピーカードのお茶会でだったかな。
やっぱり
ヨガをやってみようかって
話題になった時に、
他の参加者のお一人が
「私、カラダが硬いんです」
っておっしゃったんです。
そしたら、
その方がこんな風に言いました。
「カラダの硬い方の方が恩恵がたくさん受け取れるんですよ」
・・・・・・！
ほんと！
カラダが硬いと
確かに辛かったり、
最初からかっこよくできなかったり、
見ためから入れなかったりします。（笑）
けれども
続けていくことで、
いままでできなかったことが
できるようになる「喜び」
の余地をたくさん持っているわけですよね！
伸びしろがすごいんです。
心の成長
においても
同じことがいえると思います。
最初からできるコトは
できて当たり前。（ととらえがち）
できるようになった「喜び」を感じられるのは
できなかったからこその「恩恵」
ではないでしょうか。
そんな受講生さんの声が
聴こえてきました。
まぁ不格好で、
足もまっすぐにならない私は、
ヨギーニには程遠いのです。
が、
そんなことに気づけ、
受講生さんの声が聞こえ
「つながり」
を感じることができました。
また、
あまり「よく」見せようとしない自分
にも気づき、
あらん、
ちょっとは成長しているじゃないの。
なんて
伸びしろを垣間見た
そんなマタニティーヨガでございました。
心理カウンセラー 利佳
（次はなに食べようかな～）
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