午後は
午前は
一日ワークショップ三昧
と同時に
「セルフセラピー」三昧でございました(*^_^*)
ピーチタッチワークショップの時に
気づいたことを
セルフセラピーカードのお茶会で
話すはずだったのに
忘れちゃった(*^_^*)
受講生さん
「利佳さんは、調整したテーマとか、気づいたこととか書きとめるんですか？」
私
「書きとめることもあるし、先延ばしにして、永遠に忘れちゃうことも」
でも
書きとめることをお勧めします(*^_^*)
大事な学びだったら
後からまた繰り返し来るとは思うのだけれど、
「今」起こっている瞬間を大事にすること
も私たちにはできるはず。
セラピーって、
自分に気づいていく作業でもあります。
セラピーって、
無意識にやっていたこと
を
意識にあげていく作業でもあります。
せっかく気づいたのだから
（意識化できたのだから）
忘れちゃうってもったいない。
ちゃんと
書けたら
ほらもう捕まえた！
これまでと違うことができるね(^_-)-☆
新しい「種」が蒔かれた瞬間♪
もうじき春ですよ～～
心理カウンセラー 利佳
ワークショップ&お知らせ
セルフdeカフェキネシ『ピーチタッチ』【2/21】
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