おはようございます。
オレンジ物語の金城です。
41度という記録を叩き出している
日本列島猛暑日がつづいておりますが、
みなさんいかがお過ごしでしょうか。
金城は、
先週末ゆっくりさせていただいたので、
またしばらく走れそうですよ～☆
走っていると
どんどんと前に進んでいけるので、
とても心地が良いですね。
でも
こうやって、たまにストン。
と止まると、
周りのけしきが見えてきますね。
そんなとき、
ふっと不安になったりします。
この不安から逃げたくなって
また周りを見ずにまた走り始める。
なんてことを繰り返していたような気がします。
今も。
・止まっている
・置いていかれている
・今の状況【自分の等身大】を見たくない
という思いからの逃避なのかもしれませんね。
一見前に進んでいるから
逃避には到底見えないけれど、
本人が一番良く分かっている。
そんな不安にばかりフォーカスしていると
不安がなくなってから進もうとしていると
いつまでたっても進めないことは事実。
だから、
少し、休んで、
そんなとき、少し不安になって、
あ、まだ私じぶんが 不安なんだなぁ
と謙虚さを思い出して、
そしてエネルギーが充電されたら、
また走りだそう^^
今、走り続けていますか？
とどまり続けていますか？
どちらの時間も大切なようですよ。
【カラダ】の声を聴きながら
【時】の流れを大事にしながら
そしてバランスをとるために
【意志】の力もちょぴっと取り入れながら
船出といこうじゃありませんか。
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ココロとカラダの調律師 金城利佳
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