ブルーマンデー
がんばっておられますか～☆
おつかれさまでございます。
オレンジ物語心理カウンセラー金城りかです。
昨日のカフェキネシ で、
「誰か友達がいて、
『私こんなこと習ってきたから、やってあげる！あなた辛そうだし。』
って感じで、するのはまずいですかね？」
なんて質問がでました。
ちょうど「セラピーとは」というお話の時に。
とっても大切な質問だと思いましたので
ちょっと記事にしてみました。
【経験１】
私は、
キネシではなくて、
それ以前に
いろいろな技法をゲットしては、
モニターを募って練習をさせていただいたことがありました。
その時に
痛感したのですが、
こちらがお願いして、
セラピーを受けてもらった時、
結果として
（私の感じとしてですが）
なんとなーく
いまいちな感じがしました。
【経験２】
これまた
ちょっと前の話。
以前
セラピストさんの前で、
「私、電車が苦手なのよね～」
なんてことをぽろっともらしたときに、
「それはいけないわ！これから活動していくのに、それはとても世界を狭めることよ！解決しないと！」
なんてことを言われ、
「ああ、油断した」
と思いました。笑
ちょっとでもネガティブなことをいうと、
これはだめ
あれもだめ
まだまだね
だからセラピーしないと！
といわれ、
そのたびに
うんざりした気持ちになったことがありました。
そのセラピストさんは
よかれと思っているのですが。
こちらが求めていないのに、
あーだこーだ
言われることの「不快感」
そして、反面教師
相手がもとめていないのに
あーだこーだ言うことの「危険性」
を
身を持って感じました。
【経験３】
上記その他もろもろの経験を経て、
モニターの募集をするときは、
『私（セラピスト）からお願いする』
という形はとらないことにしました。
セルフセラピーカードのモニター
キネシのモニター
いずれも、
私から
お願いします（という気持ちはた～～～～くさんありましたが）
という形はとらず、
HPで募集をして
希望者の方が、
「お願いします！」と言って
お申込みをして頂く形をとりました。
【経験４】
ある技法のモニターを募集した時に、
一人のクライアントさんに
交換セッションの提案をいただきました。
「私も利佳さんにモニターになってもらってもいいですか？」
といった感じです。
軽い気持ちで引き受け
モニターとなりましたが、
そのセッションは
なんだか、
とても、
あさ～い感じで終わりました。
私自身が
求めていたわけじゃないけれど、
頼まれたから
別に嫌ではなかったし（笑）
というぐらいの気持ちだったのが
原因です。
経験１～４について
共通することは何かというと、
「クライアントさんが求める」
ということが
大事！
ということです。
自分で動き出すことで、
人は、腹をくくりますし、
「しっかりと関わろう」という【コミットメント】のスタンスが
築かれます。
コミットメント というのは
「関わろう」という気持ち、態度をいいます。
コミットメントした分だけ
成長し、
解決し、
セミナーなどの学びだったら
知識や経験をゲットしていきます。
このスタンスの上に
セラピーは成り立ちます。
セラピストや
カウンセラーは
どんなに良い技法を持っていても、
人格的に優れていても、
このクライアントさんの「自ら関わろうとする力」
がないと
手助けさえもできないように思います。
（児童カウンセリングは、ほとんどの場合、
子どもの意思ではなく、
親か学校に無理やり連れてこられたパターンになるので
入り口がとても難しいセッションになります。
大人のセッションとはまた違います。）
つまり、
冒頭の
「誰か友達がいて、
『私こんなこと習ってきたから、やってあげる！辛そうだし』
って感じで、するのはまずいですかね？」
という質問ですが、
「まずいですかね？」
と
そのちょっとまずそうな感じを感じていた
あなたは正解！！
と申し上げたいのです。
今
こんなことを書いていて、
気にしすぎかしら
考えすぎかしら
受講生さんはここまで考えたら
練習できなくなっちゃうかしら
なんて思いがむくむくとわいてきたのですが、
いずれぶつかる壁です。
やっぱりお伝えしておいて、
それを知りながら
たくさんの方のサポートを
していっていただきたいなぁ
と思います。
みなさんにはたくさんカフェキネシを
していただきたいのに、
こんなこと言って
怖がらせてしまったか？
なんてびくびくしながら
書いているセラピストでございますm--m
まぁ
利佳さんがそんなこと言っていたなぁ～
と思い出せるぐらいにさらっと（笑）
心にとめておいていただけると嬉しいです。
なので、
「お願い！」とセラピスト側が言うのも
やっていはいけない！ということはないのですが、
それよりも
「こんなこと習ったの！
」
「カフェキネシって言ってね！
」
「指がふにゃってなるの～
」
「アロマってすごいんだよ！
」
「キネシって知っている？
」
「このアロマいいにおいでしょ～
」
と楽しく報告するのはどうでしょうか。
楽しく
興味をもって、
実体験（自分の体験）を話す。
そうすると、
たいていの人で、
やってほしいなぁ
と思う人は、
「それ、私にもできる？」とご自分から動き出してきてくださいます。
また
セラピストさん側が
楽しくキネシやアロマの話をした後、
「何かあったらいつでも言ってね～。私の練習にもなるしね(*^_^*)」
という一言を
丁寧にもつけてあげると、
後日、
「あれやって～」と要望がくるでしょう。
たくさんの手綱（？）使い方まちがっているかも(^_^;)）を
置いてあげるのです。
いつでも
こちらはサポートできる体制だよ。
という気持ち
と、
実際に提供するセラピーの情報
を教えておいてあげると、
必要な人は、
「お願い」って言ってきてくださいます。
そしたら、
「お願いって言ってくれてありがとう！」
といって、
感謝して、
カフェキネシで
たくさんストレスをとってあげてください。
オレンジ物語の心理カウンセリング&セラピーに
いらっしゃるみなさま、
私は、上記の意味で、
尊敬しています。
お申込みボタンを押した
ということは、
ご自分の成長へ
「コミットメント」したということだからです。
ご自分のこれからの人生へ
「コミットメント」されたということだからです。
「コミットメント」する気持ち、怖さ、
私もわかっているつもりです。
もちろん、
揺らぐ気持ちはあるかもしれません。
が、
「行動した」
ということは、
何物にも代えがたい価値
があると
私は思っています。
「関わって行こう」というスタンス＝【コミットメント】
そのお気持ちがあるからこそ、
私たちセラピストは力を発揮できます。
だから、
いつも
ありがとうなのです。
【まとめ】
■セラピスト（ホームセラピストを含め）を目指している方へ
■セラピーを受けようと思っている方へ
■【コミットメント】＝【関わろうとする気持ち】がセラピーには必要
ぽちっと応援お願いします
ありがとぅぅぅ 
これだからまたまたがんばれます＾-＾
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