感情のコントロールがうまくいかない時、
それは、
相手に
【甘え】の欲求を持っていて、
それが満たされないと、
ひどく傷つくため
と述べてきました。
配偶者や、パートナー、恋人に
感情のコントロールが難しいとき。
一見パートナーに、
甘えたい
と思ったり、
こうしてほしい
と要求しているようですが、
要求する相手を間違っていませんか？
その欲求は実は、
親に満たしてほしかったものかもしれません。
親に満たしてもらえなかった【欲求】
は時として、
間違って、パートナーに向けられることがあります。
たいていのパートナーは
「愛」があるので、
最初はそれを乗り越えてきてくれますが、
次第に疲れてくることが多いでしょう。
そして、
最初は、期待にこたえようと頑張ってくれていたけれども、
疲れてしまって、
訪れた別れも多いかもしれません。
パートナーに甘えてはいけない ということではありません。
せっかくパートナーになったのですから、
お互いに支え合うことは、喜びを感じる瞬間でもあります。
ただ、
親に満たしてほしい子どもの甘え というのは、
底がありません。もーほんとに。
それを実の親でさえも担うのが大変なのに、
他人のパートナーがすべて担うのは、
それはそれは大変なことなのです。
そんなこんなで
別れがきた場合、
それは、あなたに愛される価値がなかった・・・なんて思っていませんか。
そうじゃないの。
「あなたは愛される価値がない」のではなく、
ただ、
すべてを相手に持たせすぎて、相手が、それに耐えることができなかったのです。
欲求
愛
甘え
そういったものを もう少し自分で持てたり、
他の人に持ってもらったり、
適切に表現して、かなえてもらったりすることができるようになると、
すべてを相手にかなえてもらうこと＝ 愛
どんな自分でも受け入れてもらうこと＝ 愛
といった思い込みや 執着を手放すことができるようになります。
だから、
やっぱり、
まずは、「自覚」 すること
甘えたい という感情を感じること
甘えたい という感情を持つことを許すこと
そこから始める必要があるのですね。
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これだからまたまたがんばれます＾-＾
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