2016年になり、アクセス・バーズ®10回コースを受けていらっしゃる、イラストレーターの靖代さん
本日7回目。
今日はアクセス・バーズしながらカウンセリングの流れに…
こんなご感想いただきました。
以下コピーです。
「今日はアトリエnikoの博子ちゃんにアクセスバーズ(脳のデトックス!!)をして頂いて7回目…
日々の中であった出来事にどうフォーカスし、リアクションしたかを掘り下げてもらいながらのバーズ。
毎回アクションがあったことへの自分の感情に客観視することで気づく。
感情に蓋をし、いい子ちゃんになる癖がついている自分にとって、あった出来事にすぐ反応出来なかったり、気づかなかったりするのですが、最近はどうにも違う。
するっと言ってから、｢あ、言ってた。｣と。
なんて楽なのだろう。
そうは言っても長年の蓄積。
中々自分を守ろうとしたり、卑下したり。
そんな時に
｢どんだけ自分がかわいいの～?｣
と博子ちゃんに笑われながら言われると、そうか、そうだったのかと気づく。
最後に教えてもらった言葉で、
｢なんで人に嫌われていると思うの？｣
と言われ、はっとしたのです。
自分で思い込んでいた～と。
ふいに込み上げた思い。
｢気づかなかった…ごめんなさい。
許してね。ありがとう！!大好き💛｣
………あれ？ホ･オポノポノ?という言葉?(詳しく知らないのですが。)
なんとなくは知っていた言葉でしたが、
実感として出てきた時に、なんだか今、いる事がいとおしいという気持ちがわき上がり、全てに感謝したくなりました。
博子ちゃんのアトリエにいるお花。
私、お花を絵にするのは苦手と思っていたのですが、よく知らず、見てなかった事に気づき、｢かわいいね～｣と言ったら、
｢うちの同僚です。｣
と博子ちゃんは教えてくれました。
そんな考え、とても素敵で大好きです💛
いつも親身になってお話聞いてくれてありがとう。
また一歩進む道が楽しくなります。
またよろしくお願い致します～(*^^*)」
施術が終わり、お茶を出すのに部屋の扉を開けた時…
靖代さんが泣いているように感じました。
どうしたんだろう？？
「いま、思い込んでいた！！ということが身体に入ってきたの。。。
そしたら
｢気づかなかった…ごめんなさい。
許してね。ありがとう！!大好き💛｣
って気持ちがこみ上げてきたの。」
と、静かに深くワタシを見つめる…
そしてゆっくりと部屋の花をそれぞれ見ながら、
「リースがある
ミモザがある
私のコートがある………
アネモネがある……」
と。
「風景の一つではなくて、リースがリースとして在る。
ミモザはミモザとして在る。
それをそれとして観える…」
私たちは日々の生活の中で一つ一つを感じて、本当にみているのだろうか、、、
自分を自分として肉体で感じること、そしてその目で持って、自分を…ものを視ること。
(左のライトは悠季さんにいただいたものです
せっかくのイラストが写らなかった(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀))
次回また楽しみです💕
(今日、写真撮り忘れてしまいましたねー！これは前回の。)
靖代さん
ありがとうございます