なんとなく数日前から感じていた
胸がつかえるような、
少し息苦しいような感じ。
ああ、この感じ
きっとあれだなぁ、
と思い当たることアリ。
全くの別件で迷っていたことでも
タロットを引いてみると、、、
OSHO禅タロット「嘆き」
描かれているのは仏陀の弟子の阿南。
仏陀の死後、一晩中泣き明かし、
その末に悟りをひらいたとされます。
あなたの中にもまだ未完了の「悲しみ」があります。
「悲しみ」の感情は涙を流して
ちゃんと悲しむことでしか消化されません。
はい予想通りでした〜。
感情にフタしてましたね、私。
ということで素直に
ビリーフチェンジセラピーで
感情出しをしてみると
出てきたのはたくさんの涙と
「悲しみ」「怒り」そして
「怖い」の感情でした。
ああ一歩踏み出すことが
怖かったんだね、私。
感情には層がある。
これまでウン十年とフタをしてきた
自分の感情。
タロットとビリーフチェンジセラピーで
だいぶ感情消化して
ゆるめてゆるめて
やっと今たどりついた層だね。
セラピーの後は
胸のつかえがなくなっていて
迷っていたこともすんなり決められました。
（実際の体の不調はまずは病院へ行くのが大前提です）
感情の詰まりはエネルギーの詰まり。
感情が出せるとエネルギーも循環します。
タロットとビリーフチェンジセラピーの
組み合わせ
やっぱり相性がいい。