老化すること、されること

大学の頃は体操部でした。
大した選手ではなかったけど毎日技や構成を
考えてトレーニングは欠かしませんでした。


その頃は完全に6つに割れた腹筋。
太い肩、太い腕・・・。
寝た状態から腕の力だけで倒立までもって
いけました。


トレーニングをしない生活になって早3～４年。
アノ筋肉たちはどこに言ったのでしょう（^^;
久々に運動してみれば次の日かその次の日に
筋肉痛が出る始末で、老化の道をまっしぐらです。
でも、まだバク転や宙返りくらいは出来るのが
唯一の救いか。
見たい人は声かけてネン（＾＾




動けるうちに（笑）