夫へのお弁当🍱


鶏手羽元の醤油唐揚げ




  1. 鶏手羽元の醤油唐揚げ
  2. ほうれん草の黒ゴマ和え
  3. ちくわとチーズ、ネギの玉子焼き
  4. 椎茸とエリンギの塩麹蒸し
  5. ほうれん草の海苔あえ
  6. 赤パプリカ
  7. ミニトマト🍅
  8. 雑穀入り白米ごはん🍚
  9. 梅干し


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