今日もお越しいただきありがとうございます
『自分らしく幸せに生きる』をお伝えする
心を癒しながら綺麗になれるエステ
のんたん（よしだのりこ）です。
拗ねるとすぐに閉じちゃう私。
閉じるってどゆこと！？
と思われてる方もいらっしゃるかと
思います。
私の場合はね、
人が羨ましく感じたり、
人より自分が劣ってると感じたら
その場から居なくなる。
例えば、グループLINEの
グループから外れたり、
嫉妬の対象者をブロックしたり。
すぐに自分の殻に閉じこもり、
仲良しグループから居なくなる。
でもね
一人になるとやっぱり寂しいの。
皆のこと好きだし、
嫌いにはなれない。
皆とやっぱりワイワイ
楽しく過ごしたい。
しばらくすると
そんな気持ちがワラワラと
湧き上がってくる。
でも、一旦振り上げた拳は
どうやって降ろしたらいいか
分からない。
最初はそんな感じでした。
でもね、心屋塾で色々と
学んだ身。
それを活用しないワケにはいかない。
だからね勇気を出して
『私はあなたがとっても
羨ましくて、キラキラ輝く
あなたを見てると私が
ダメな人に思えてしまう。
私はここに居るととっても
惨めになって悲しくなるから
グループを離れました。
でも、やっぱりあなたが好きで
一緒に居たいのでグループに
戻りたいんです』
と、とっても恥ずかしくて、
とっても自分勝手な
そんな連絡をしました。
そこで怒られたり、
許さないって言われたら
それまでだと思いながら
勇気を出してみました。
そりゃー最初は怖かったっすよ。
絶対に許してもらえないって
思ってたし、友達を失くす
覚悟もしたりしてました。
でもね、やっぱりみんな
優しかったんです。
笑って許してくれて
戻っておいでよーって
両手を広げて迎え入れてくれました。
ただね、やっぱり自分から
その一歩を踏み出さないと
ダメなんですよね。
その一歩を踏み出さないと
結局は一人ぼっちに戻っちゃうんです。
心の勉強をするまでは
そんなことを繰り返してたくさんの
友達を失ってきました。
でも、心の勉強をして色々と
学んだおかげで勇気を出すこと、
一歩踏み出すことが出来るように
なりました。
未だにそうやって一人ぼっちに
なることもあります。
やり過ぎると結局は最終的に
一人ぼっちになっちゃうけど、
何で一人ぼっちになるのか。
何でそうやって拗ねてしまうのか。
何が原因なのかを今は掘り下げる
ようにしています。
そして最後はちゃんと
謝って自分の本当の気持ちを
話すようにしています。
心の勉強をしてきた仲間たちは
その辺りの理解力は凄くあります。
ただ、何度も言いますが
やり過ぎはダメですよ。
あとはやっぱり何でそうなるのか。
そこはちゃんと見なきゃダメ。
とは言えね、
その人たちと関係性を断ってもいい
って思うならそんなことしなくて
いいですよ。
ただやっぱりその人とこれからも
良好な関係で居たいと思うなら、
ちゃんと自分を深堀して見つめてみて、
自分の本音に気付いて拗ねて色々な
感情をぶつけた相手に謝るとこは
謝るのは大事だと思う。
私はそうやって
いつの間にか『拗ねたのんたんは
可愛いね♡』って言われるように
なり、拗ねる自分を責めなくなりました。
拗ね体質はなかなか治らない。
でも向き合い方はある。
一人にぼっちが嫌なら
ちゃんと向き合ってみようね♪
拗ねててもこんなことして遊んでる私です(笑)
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