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自分らしく幸せに生きるをお伝えする
心屋流心理カウンセラー
のんたん（よしだのりこ）です♪
私たちは何故か、人から言われた否定的な言葉を受け取りがち。
その否定的な言葉を信じて、いつまでも握り締め、自分はダメな人間なんだと信じて疑わない。
そして、人からの褒め言葉は絶対に受け取らない。
否定された言葉を信じて受け取れるのに、何故、褒められた言葉は疑い、受け取れないんだろう。
否定された言葉を受け取れるなら、褒め言葉も必ず受け取れるはず。
あなたは素晴らしい。
あなたはとっても素敵な人。
あなたは癒しの人。
色んな褒め言葉をきっとあなたも言われてるはず。
それなのに、あなたの耳には入ってこない。
それはあなたがあなたを否定しているから。
よーく耳を澄ませてみて。
きっと、目の前の人から褒め言葉を投げ掛けられているはず。
自分で自分を褒める練習をしながら、人からの褒め言葉を受け取る練習をしていきましょう。
否定的な言葉は受け取る必要ない。そんな言葉はあなたには必要のない言葉。
それが自分を好きになる第一歩だからね♪
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