私はコロナになり、
完治してから１ヶ月以上
ずっっっっっと
鼻詰まりと鼻水がとまらず
悩んでいたので
昔、買った鼻うがいを試してみた
昔購入したときは、
一回使って、むせたので
使用中止して放置していた
なんとか探し出して
再度トライ
結果
むせて
涙目
もう一度使い方のYou Tube見て
トライ
参考に
https://youtu.be/uNwWjALegDA
①容器に専用の粉と水道水を入れる。
②顔をどちらかに傾けて、
容器をかたほうの鼻の穴に入れる。
③指で容器を圧迫する。
④水が反対の鼻の穴から出る。
⑤もう片方も同じようにする。
⑥鼻をかんで、喉うがいをして完了！
私は、口呼吸しながら鼻掃除してるよ
５回ぐらい試してやっと
感覚掴んできた
よし(๑•̀ㅂ•́)و✧
頑張ろう
１０回目ぐらいしてから
慣れてきたような気がするが、
水が出る感覚まだ慣れない
２０回目ぐらい
多分慣れた
でも、やっぱり初めの水が出る感覚
慣れない
でも、続けることによって
自然に鼻水が治っていた
基本、私は寝る前に鼻掃除をしてる
なんとな～く、
寝る前にばい菌とバイバイしたくて
今月、コスコで販売していたので
即購入
個人的には、在庫を切らしたくない
いいものに出会えたと思っている
花粉症とか
鼻詰まり鼻水が治りにくい人には
かなりおすすめだよ