筋肉痛（・ ・；）

昨日は、

ジムから帰ってももタルト食べて

居間のソファにごろんとしたら、そのまま根っこ生えてしまい．．．

気がついたら朝4時半

まだまだカラダだるかったから、2度寝

8～9時間ほど寝たのにぜんぜんカラダ修復されず、

カラダ中バキバキバキってしながら一日過ごした

こんなとこ使ったっけって場所が痛かったり・・・

胸筋の外側とか、肩甲骨と脇の間とか

そんな変なとこ

まあ、筋肉痛は辛いけど、

でも爽快な、気持ちのいい疲れだなぁ

また行かなきゃなっ