暑い日は(*^^*)

今日も暑かった

というより

夜中の今現在も暑い


こんな日は

冷たく冷やした

ビール



…ではなくて

冷たく冷やした

牛乳鉧

と混ぜて食べると

最高



DHCプロテインダイエット
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あまり食欲がない時も

栄養の補助ができますよ♪

汗をたくさんかくとお肌の奥の水分が不足して、

インナードライになりやすいんです湜


でもプロテインやビタミン群がたくさん入っているから

お肌もスベスベ

週末までにあと少し痩せたい…

そんな時は試してみて☆



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ｾｰﾙ☆sale☆ﾊﾞｰｹﾞﾝの文字に弱い私(*^^*)

今街中はセールの嵐ですね☆彡

私も本日参戦してきました

しかも３日連続

暇な主婦だわぁ(゜ロ゜;


でも散財はしませんよ

主婦ですもの淲

ちゃ～んと

need＞wantを考えて必要な物だけゲットしましたぁ

まずは子供の洋服鈊

すぐサイズアウトしてしまうから安い時しか買いません


それから私の洋服

…欲しい物買ってんじゃん(;´д｀)


でもね、

いろんなお店を回って

値段と質の見合った納得のいく物しか買わない

そう決めてます

だから３日もかけちゃった


いつもこんな感じ


探し回ってもいい物に巡り会えない時はコチラ



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ZARAとかシマロンとか、ショップで買うと激高

主婦目線ですけど

結婚して子供が生まれたら金銭感覚変わりましたよ(-.-)

安かわ最高



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ﾔｰﾅﾘｽﾞﾑ…浦島太郎だわ

こんばんは。

今でこそ完全な産後おばさん体形の私ですが、

産前は美容関係のお仕事をしていました

なので仕事柄、美容に関する情報はいち早くゲットしていたはずでした。


でも２人目を妊娠、出産、そして２人の育児をしている間、全くと言っていいほど美容のことはそっちのけ(;´д｀)


自分のことを考えている余裕がなかったんですね焏


けれども、


くわばたオハラのくわばたさんが出産後とてもキレイなヌードでお子さんと写っている写真を見て衝撃を受けました(゜ロ゜;


育児をしながら相当がんばってるんだろうな…


私も見習わなきゃ


くわばたさんも実践している

ﾔｰﾅﾘｽﾞﾑ



くわばたさん発信で始めて聞きました(*^^*)


コアリズムは長男の産後ダイエットに活用させていただきました


今度はヤーナリズムに挑戦します


…生理が終わったら決行