おはようございます。
先週は、１日おきの出勤で
木曜日は日帰りにしようと通勤‼️
アウトレットで買った服
良い感じ🙆
パンツの長さも良い感じ⭕️
しかーし
交通機関で…
帰りのバス🚌から
ちょっと腰が痛いかなぁ…😰
なんとなく違和感💦
いつものバスに乗れず
１本遅くて19:55だったので
この時間はかなり電車の乗継が悪いんだなぁ
20:39発のこだまに乗る
待ってる間も座ってるのがしんどい😓
新幹線もシート倒すと楽なはずが
痛すぎる
ヤバイ😨
久々にきたゎー
なんとか帰宅して
ボスに足引っ張ってもらったり
いろいろストレッチとかしたら
余計に炎症
朝起きたら激痛
その日は、実家の母と
接骨院の予約とってたから
行かなきゃいけない
いつもの美容鍼の予約を腰痛治療に
変えてもらった
鍼を打ってもらって
でもまだ痛い
明日は家の前にある
接骨院いってみよう
LINE予約してみた。
やっぱ痛い時は安静になんだって…
腰痛いと
散歩も行けないし
ゴルフの打ちっぱなし⛳️もいけないから
早く治らないかなあ